كيف تتوقف عن التدخين فى 3 خطوات
لقد من الله بكرمه واحسانه على بالتوقف عن التدخين منذ عدة سنوات ، بعد سنوات ايضا من التدخين ، والحقيقة اننى عندما توقفت فعلا عن التدخين احسست بنشوة انتصار لن يذوقها الا من يدخن بشراهة لفترة ثم يتركه. عندما كنت مدخنا ، كنت أسخر ممن ينصحنى بترك التدخين وأسفه آرائه واتفنن فى طرح الحجج التى ترد على طلبه ، ولكن عندما توقفت عن التدخين اكتشفت كم كنت اغالط نفسى واكذب عليها كيما تستمر فى غيها. اننى لا ادعى ان الأمر كان سهلا على فى البدايه، ولكنه لم يكن أيضا صعبا ، بل اعان الله بفضله ومنه عليه حتى اننى أحيانا كثيرة استغرب كيف ومن أين اتتنى تلك الشجاعة وذلك الثبات عند العزم على ترك التدخين، ولكن المنة والفضل لله وحده ، ثم للارادة التى ساعدتنى على ذلك ، واننى على الرغم من اننى تركت خبيثا منكرا الا اننى احتسب ذلك عند الله عل تركى هذه العادة السيئة ان تكون فى ميزان حسناتى . فيا أخى المدخن المسلم ، اذا عرفت ان اضرار التدخين اصبحت الآن معروفة عند الصغير قبل الكبير ، واذا عرفت يقينا ان شربه فيه على الاقل شبهة الكراهية ، وان الامر فى يدك انت قبل غيرك فلم لا تتوكل على الله وتتركه ،. واليك هذه القواعد الذهبية الثلاث لتبطيله :
الأولى: ان تتوكل على الله وتقول لنفسك اننى اترك هذا التدخين ايمانا واحتسابا ، راجيا عفو الله وثوابه.
الثانيه: أن تخرج ما فى جيبك او بيتك من هذا الدخان ، ثم تضعه تحت قدمك ، محدثا نفسك على انك لن تعود له مهما كان ،وانك ستكون أقوى منه .
الثالثة:ان تحدث نفسك دائما بأن ما فعلته هو من أجل مصلحتك انت اولا واخيرا ، وأن تشغل نفسك بطاعة الله ، وأن تكثر من الدعاء والتضرع الى الله بأن يثبتك على ذلك .
وأخيرا اسأل الله لى ولكم الثبات على الحق والاسلام ، وكل رمضان ونحن وأنتم من المقبولين المعتوقين من النار...........
رد مع اقتباس
المفضلات