النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: [ تناول الفاكهة والخضراوات يقلل خطر الإصابة بالسكري ]

  1. #1
    ][ خطــوة أقــداري ][

    المراقبة العامة
    الصورة الرمزية هند القاضي


    تاريخ التسجيل
    03 2006
    الدولة
    المشاركات
    9,799
    المشاركات
    9,799

    إبهام فوق [ تناول الفاكهة والخضراوات يقلل خطر الإصابة بالسكري ]




    لندن - رويترز
    توصلت دراسة بريطانية الى أن الفاكهة والخضراوات ربما تقلل بشكل طفيف خطر الاصابة بالنوع الثاني من البول السكري وان تناول تشكيلة متنوعة من هذه الاطعمة الصحية ربما يكون عاملا رئيسيا في الوقاية من هذا المرض.
    ولم تثبت نتائج الدراسة - التي نشرت في دورية رعاية مرضى السكري - ان تناول الفاكهة والخضراوات يمنع الاصابة بالمرض المرتبط بالبدانة وتقدم العمر لكن الباحثين قالوا إنه يعطي الناس حافزا أكبر لتحسين نظامهم الغذائي.
    ووجدت الدراسة التي اجريت على اكثر من 3700 بريطاني ان من تناولوا اكبر كمية من الفاكهة والخضراوات على مدار اسبوع قل خطر اصابتهم بالنوع الثاني من مرض السكري على مدى 11 عاما مقارنة بمن تناولوا أقل كمية.
    كما انخفض خطر الاصابة بالمرض بين من تناولوا تشكيلة اكثر تنوعا من الفاكهة والخضراوات بغض النظر عن الكمية. وقالت نيتا فوروهي الباحثة بمعهد علم التمثيل الغذائي في كامبردج إن هذه النتائج توضح انه يتعين على الناس الا يركزوا فقط على عدد مرات تناول الفاكهة والخضراوات كل يوم.
    «النتيجة التي توصلت اليها الدراسة بشان تنوع الطعام جديدة ومثيرة لانها تثبت انه بمعزل عن الكمية المستهلكة فان احتمال الحصول على فوائد اضافية ومهمة من اختيار مزيج من الفاكهة والخضراوات المختلفة كجزء من نظام غذائي متوازن.»



    سُررتُ في العمرِ مرّةْ وكنت أنت المَسرَّهْ

  2. #2
    مشرف مضيف الطب و الطب البديل الصورة الرمزية صلفيق


    تاريخ التسجيل
    05 2004
    الدولة
    السعودي
    المشاركات
    10,405
    المشاركات
    10,405


    أشكر أختي القديرة هند القاضي لايرادها هذه المعلومة القيّمة
    وحياك الله استاذ هند وهلا بجيتك وتواجدك المشرق بالمضيف

    تواجد مليء بالعطر ـ حمل معه معلومة مفيدة وهامة
    بارك الله فيك وحفظك من كل شر

    >>> ننتظر المزيد





    كل احترامي,,,



    If you can't say anything nice,

    don't say anything at all

  3. #3
    مراقب إداري الصورة الرمزية الشبث


    تاريخ التسجيل
    05 2004
    المشاركات
    21,609
    المشاركات
    21,609


    مع اني اكره متابعة الدراسات البريطانيه


    اللي كل يوم والثاني مطلعين لنا دراسه



    بس هالدراسه اعتقد انه قريبه للحقيقه





    تسلمين اختي هند على هالمعلومه الطيبه




    وتقلدي تحيتي



    game over

  4. #4


    شكرا لك اختي هند

    يعطيك العافية على هالمعومات القيمة


    ابو ماجد والله انك صادق كل يوم طالعين بدراسه جديدة


    وحنا من كثر دراساتهم قمنا نطنش




    لك تحاتي




    شاقني شوف الحصان اليعربي
    لنه اجمل خيل من بد الخيول
    مايقارن به مهجن واجنبي
    ياحلو خيل الصحابه والرسول

  5. #5
    ][ خطــوة أقــداري ][

    المراقبة العامة
    الصورة الرمزية هند القاضي


    تاريخ التسجيل
    03 2006
    الدولة
    المشاركات
    9,799
    المشاركات
    9,799


    مشكورين ع المرور لا هنتوا



    سُررتُ في العمرِ مرّةْ وكنت أنت المَسرَّهْ

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

     

المواضيع المتشابهه

  1. تناول اللحوم بشكل منتظم يزيد خطر الإصابة بالسكري
    بواسطة عدنان ابو ماهر في المنتدى مضيف الطب والطب البديل
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 14-08-2011, 06:30
  2. تناول الأسبرين يوميا يقلل خطر الموت بمرض السرطان
    بواسطة فرانسيسكا في المنتدى مضيف الطب والطب البديل
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 14-12-2010, 23:14
  3. سيجارة واحدة بعد تناول الطعام يعني فرصة الإصابة بالسرطان أصبحت أكبر
    بواسطة ------- في المنتدى مضيف الطب والطب البديل
    مشاركات: 21
    آخر مشاركة: 17-08-2010, 09:37
  4. دراسة: المشي يقلل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية عند النساء
    بواسطة فرانسيسكا في المنتدى مضيف الطب والطب البديل
    مشاركات: 16
    آخر مشاركة: 26-04-2010, 12:32
  5. قلة النوم تساهم في الإصابة بالسكري!!
    بواسطة بـنـت النـور في المنتدى مضيف الطب والطب البديل
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 30-11-2005, 15:05

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
جميع ما يطرح بالمضايف يعبر عن وجهة نظر صاحبه وعلى مسؤوليته ولا يعبر بالضرورة عن رأي رسمي لإدارة شبكة شمر أو مضايفها
تحذير : استنادا لنظام مكافحة الجرائم المعلوماتية بالمملكة العربية السعودية, يجرم كل من يحاول العبث بأي طريقة كانت في هذا الموقع أو محتوياته