ثبت علميآ " 2 "

[-------]

ثبت علميا ان


زيت النعناع يساعد على التخلص من اضطرابات الأمعاء ،
وذلك بسبب فاعليته كمضاد للتقلصات والتشنجات،
وهو يعمل على استرخاء عضلات المعدة والأمعاء ،
ويعمل أيضا كمضاد بكتيري .

[-------]

ثبت علميا ان

خليط من عصير الليمون وفصان من
الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط
ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من
الخليط على الريق قبل الافطار بساعة .. وينصح
باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور.

[-------]

ثبت علميا ان

الفلفل الحار يساعد فى حرق السعرات الحرارية ويقلل
الشهية
وأن تناول الفلفل الحار
أو الشطة بمعدلات معتدلة يساعد على حرق مزيد من
السعرات الحرارية ويقلل الشهية، خاصة بين الأشخاص
غير المعتادين على تناولهم، وهو ما قد يساعد البعض فى
خفض الوزن فى حال إتباعهم ل...نظام غذائى صحى.

[-------]

ثبت علميا ان

الجري أثناء صعود البنايات حتى الطابق العاشر يقوي
عضلة القلب ويحافظ على وزن وصحة الجسم ويزيد
من اللياقة البدنية، لكن في المقابل حذرت من خطر
ذلك على من يعانون من اضطرابات ومشاكل
صحية في القلب حتى وإن كانت بسيطة.

[-------]

!!!

انتهى الجزء الثاني من ثبت علمي2


!!!

[صلفيق]

مشكورة أختي الراقية ايثار
ويعطيك ألف عافية لتقديمك هذه السلسلة المفيدة والمملؤة بالمعلومات القيمة
كل الشكر والتقدير والاحترام لك ،،، وحقيقي أعجز عن شكرك فأنتي أسمى من كلماتي المتواضعة
والفقيرة لتقديم ماتستحقين من شكر وثناء .

بإنتهاء هذا الجزء بوصوله للصفحة العاشرة ،، وتمشيا مع سياسة المضايف بالنشر ـ استبيحك عذرا
باغلاق هذه الصفحات والغاء تثبيتها تمهيدا للشروع في الجزء الثالث.
والى ان يحين ذلك الوقت لك مني أجمل المنى وأطيب التحايا


بارك الله فيك
ولك كل الاحترام،،،