شاركينا بنصائح جمالية

**-------** · 17-01-2011 02:59

[GASIDA="type=center color=#000000 width="100%" border="9px solid #000000" font="bold xx-large jameel" bkimage="http://www.shmmr.net/vb/mwaextraedit5/backgrounds/308.gif""]بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يسعد صباحكم / مساءكم بكل خير

اختي العزيزة :

افيدينا"" بـــــــ

نصيحة جمالية

تتعلق بالشعر او بالبشرة او بالجسم

ولكم مودتي وحبي
[/GASIDA]

**-------** · 17-01-2011 03:12

• فيتامين " سي " من الفيتامينات التي تساعد بشرتك
على الاحتفاظ بالحيويه والشباب ووجود المعدل االيومي
في غذائك مهم وظروري فحاولى الحفاظ عليه سواء عن طريق
تناول الاقراص او عن طريق المصادر الطبيعيه

**-------** · 17-01-2011 03:13

لجلد متقشر استخدمي ماء الورد مع الجلسرين

**-------** · 17-01-2011 03:19

قناع يناسب جميع انواع البشرة

خيارة مبشورة + ماء ورد + زبادي

يوضع على البشرة لمدة 20 دقيقة ويغسل بماء بارد

**-------** · 17-01-2011 03:24

أسباب تشقق الكعب:
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى تشقق كعب القدم ومنطقة الأخمص، ومن هذه الأسباب:
• جفاف جلد الكعب بسبب الهواء الجاف أو المشي حافيا على الفرش في البيت.
• الضغط والمشي أثناء جفاف كعب القدم مما يسبب تشققات القدم.
يحتاج علاج تشققات القدم إلى مدة طويلة من الوقت؛ وذلك بسبب موت طبقة
الخلايا القرنية التي يتكون منها عقب القدم. وكلما اتسعت المنطقة المصابة بالتشققات
في القدم، كلما زاد عمق التشققات مما يمنع وصول الدم والأعصاب لهذه المناطق، كما
يتسبب ذلك أيضا في تقرح المنطقة الحية من الجلد والشعور بآلام فيها

من الجلد والشعور بآلام فيها.
نصائح للوقاية والعلاج من تشققات الكعب
هناك العديد من النصائح التي يفضل إتباعها لعلاج تشققات الكعب ولتجنب
حدوثها بقدر المستطاع
ومن هذه النصائح:
• تغطيس القدم في حوض ماء دافئ مضاف إليه ملعقتين كبيرتين من الملح؛
وبعد رفع القدمين من الماء يتم فرك الطبقة الميتة بالحجر الخفاف، ثم تجفف
القدم وتوضع طبقة من الفازلين عليها.
• دهن الكعب بمرهم مرطب للجلد يوميا .
• تجنب الضغط على عقب القدم أثناء السير وعدم الوقوف لفترات طويلة.
• الابتعاد عن ارتداء أحذية مفتوحة من الخلف؛ لمنع ظهور تشققات الكعب.
• تناول كميات كبيرة من الماء النقي الصافي للمساعدة علي تقليل جفاف القدمين خاصة ً في فصل الصيف.

**هند القاضي** · 18-01-2011 00:14

موضوع رائع تسجيل حضور اكيد لي عوده

**شموخ شمالية** · 18-01-2011 02:43

.
.
.

ماسك للبشره ..
ملعقة زبادي وملعقة حليب البودرة ونقاط الليمون..
ويغسل بالماء الدافئ

للشعر
كريم فاتيكا مع زيت الزيتون لترطيب الشعر الجاف ...

لتعطير الجسم

زيت جونسون الوردي مع أي عطر زيتي من نكتار او زهور الريف او بدي شوب ...

لي عودة إن شاءالله بالمزيد

يسلموا ع الموضوع يالغالية