صفحة 1 من 3 1 2 3 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 23

الموضوع: .. كيف تواجه انسان غاضب ؟؟..

  1. #1
    لــــؤلــــؤة الصورة الرمزية لوليتا


    تاريخ التسجيل
    03 2007
    الدولة
    in heart
    المشاركات
    12,040
    المشاركات
    12,040
    Blog Entries
    17

    .. كيف تواجه انسان غاضب ؟؟..







    *
    *



    في ظل ضغوط الحياة اليومية المتزايدة، كثيرا ما نقابل أشخاصا يتفجرون غضبا

    سواء كانوا زملاء عمل أو أصدقاء أو حتى غرباء،
    وذلك في المكتب أو عند تناول وجبة بأحد المطاعم أو في المواصلات العامة أو حتى على الطريق أثناء قيادة السيارة.



    رد فعلك في مثل هذا الموقف يتوقف عليه النتيجة النهائية،

    إما إيجاد حل ينهي الأمر بسلام، أو تطور الأحداث لمزيد من الغضب والعنف والنقاش المليء بالألفاظ غير اللائقة. لذلك إليك فيما يلي كيفية نزع فتيل الغضب قبل أن يؤدي لخسائر مادية أو معنوية كبيرة:

    - لا تأخذ الأمور بمحمل شخصي، حتى وإن صب من أمامك جام غضبه عليك دون أن تفعل له شيئا. تفهم الموقف، واتركه يفرغ شحنة الغضب المختزنة لديه نتيجة مواقف محبطة مر بها خلال اليوم، وبعد أن يعبر عن مشاعره وتخفت حدة ثورته، حاول أن تتناقش معه لتعرف السبب الحقيقي لغضبه.

    - حافظ على هدوئك مهما كان استفزاز من أمامك، ولا تجعله يستدرجك لأن تغضب بدورك وتبادله الصياح أو التلفظ بكلمات غير لائقة واتهامات جزافية. استمع لكلماته لترى إذا كان لديه بالفعل سبب وجيه للغضب. وإذا كان الوضع كذلك، واكتشفت أنك قد أخطأت في حقه ودفعته للغضب، فاعتذر له، وإذا لم تكن مخطئا، حاول أن تشرح له بهدوء خلفيات الموقف إلى أن تتمكن من توصيل وجهة نظرك إليه.

    - إذا كان من أمامك يشعر بالغضب من شخص آخر سواك، فامنحه أذنا صاغية ومتعاطفة، واتركه يشكو إليك. من المهم أيضا أن تحرص على النظر في عينيه أثناء حديثه، وألا يظهر على وجهك أي تعبير استخفاف أو عدم تقدير. وعندما ينتهي من الحديث، قم بتلخيص ما سمعت منه في نقاط موجزة حتى يتأكد من اهتمامك ومتابعتك لكل ما قاله، واحترامك لمشاعره.

    - إذا وجدت أن الغاضب كان على حق، وأنه قد تعرض للظلم بالفعل، اوضح له أنك تتفق معه في وجهة نظره، واعرض عليه المساعدة في إيجاد حل ينهي المشكلة. مجرد عرضك المساعدة سيكون كافيا لتهدئة غضبه واحتواء مشاعره.










    *
    *






    لا اله الا الله محمدا رسول الله

  2. #2
    ][ خطــوة أقــداري ][

    المراقبة العامة
    الصورة الرمزية هند القاضي


    تاريخ التسجيل
    03 2006
    الدولة
    المشاركات
    9,799
    المشاركات
    9,799


    موضوع رائع لولي


    يعطيج العافيه



    سُررتُ في العمرِ مرّةْ وكنت أنت المَسرَّهْ

  3. #3
    ظهير ايسر (C)
    مشرفة المضيف الرياضي
    الصورة الرمزية بسمة العز


    تاريخ التسجيل
    05 2007
    المشاركات
    4,512
    المشاركات
    4,512


    يعطيك العافيه لولو

    نصـآئح قيــّمه



    احتراامي لك



    [.. من قدنا من قدنا الكأس والله عندنا ..]

  4. #4
    وسط ايسر
    اللجنة الاخبارية الرياضية
    الصورة الرمزية شمس آلع ـآلمي


    تاريخ التسجيل
    03 2010
    المشاركات
    2,605
    المشاركات
    2,605


    تسسسسلمَ آنـآملــك لولــيٌ ..



    لآهنتــيٌ يآعسسسل .."






    لـكٍ وديٌ..



    من صلى عليّ حين يصبح عشراً وحين
    يمسي عشراً ، أدركته شفاعتي يوم القيامه ..
    ( اللهم صل وسلم على نبينا محمد )

  5. #5
    محور إرتكاز
    اللجنة الاخبارية الرياضية
    الصورة الرمزية اهلاويه ذوق


    تاريخ التسجيل
    08 2010
    المشاركات
    1,143
    المشاركات
    1,143


    يعطيك الف الف عااافيه "لولي"


    جزاك الله خيـــــرآآآ ع النصائح القيمه




  6. #6


    اهلا بلؤلؤة مضايفنا القديرة وهذا الموضوع القيم
    واسمحي لي بأن اقف في ميدان التحرير!
    حتى ارى وجوه اكثر وابعاد ابعد!
    ليست كل الحلول نافعة مع كل الناس!
    وليس كل الناس تنفع معها كل الحلول!
    الغضب احتراق داخلي والاحتراق نار
    والنار تكافح بالماء وبما ان الانسان
    خليط من الماء والنار! اعتقد ان افضل حل له
    هو التجويع بمعناه الاطفائي! وهو ابعاد المواد
    القابلة للاحتراق من ميدان الحريق!
    بمعنى ليس من الحكمة مواجهة الغاضب
    بكم كبير من النصح والارشاد وهو في ثورة غضبه!
    انما ابعاده عن ميدان الغضب اولا ثم تاتي
    المعالاجات الاخرى في وقت لاحق!.

    لك تقديري وشكري لؤلؤة مضايفنا الراقية.



    عالج بؤر التوتر مبكرا
    وانس احزان الماضي
    لكن
    لاتنسى ان تستفيد
    من اخطائك ولا تقل لو .
    ---------------
    أحذر تعيش الوقت من دون عنوان
    ولا تســــــوي للمبــــادي إبــادة .


  7. #7
    لــــؤلــــؤة الصورة الرمزية لوليتا


    تاريخ التسجيل
    03 2007
    الدولة
    in heart
    المشاركات
    12,040
    المشاركات
    12,040
    Blog Entries
    17


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هنـ alqadi ــد مشاهدة المشاركة
    موضوع رائع لولي


    يعطيج العافيه

    الروعة وجودك هند
    الله يعافيك
    تسلمي

    *
    *



    لا اله الا الله محمدا رسول الله

  8. #8
    لــــؤلــــؤة الصورة الرمزية لوليتا


    تاريخ التسجيل
    03 2007
    الدولة
    in heart
    المشاركات
    12,040
    المشاركات
    12,040
    Blog Entries
    17


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمة العز مشاهدة المشاركة
    يعطيك العافيه لولو

    نصـآئح قيــّمه



    احتراامي لك

    يعافيكي بوسي
    تسلمي يارب


    *
    *



    لا اله الا الله محمدا رسول الله

  9. #9


    يعطيك العافية لوليتا

    موضوع مهم

    بالنسبة لي أعتقد إني أحاول أتحاشى الشخص الغاضب قدر الإمكان بالابتعاد عن وجهه

    لأنه لو صرخ في وجهي أو غلط علي تصير فيني بلاوي وينتقل غضبه لي للأسف

    لكن هاليومين اكتشفت طريقة لمواجهة الغاضب ,, بس الغاضب كان طفل صغير

    كان مايشوف اللي قدامه من الغضب ومقلع يدور شيء قدامه يضرب به خصمه الصغير مثله

    قمت واستفزعت به ونخيته

    عشان يطلع الشوكة اللي في يدي لأنها توجعني جاني ركض ياقلبي مسوي لي فيها أبو العريف

    طبعا مافيه شوكة ولا هم يحزنون بس خليته يحاول يلقاها وفي الأخير سويت نفسي
    مبسوطة لأنه طلعها وما صارت توجعني

    بعدها سألته عن اللي قاهره وفزعت معه عليه <<<< وش رايك فيني بس خربتها في الأخير

    بس مدري عن هالطريقة تنفع مع الكبار والا لأ !!

    يسلمو لوليتا عالموضوع المميز



    يانسمـــة الــــوادي ,, ياوردة بــــلادي
    حايل ربى الشادي ,, يانرجس وكادي

  10. #10


    /

    موضوع جميل وهادف من اختنا لؤلؤة المضايف


    بارك الله فيك

    /

    احيانا مبدأ :

    انطح الصياح بصياح . . تسلم

    واللي عقد روس الحبال يحلّها


    هو حل لاجندة الصراع في وجهات النظر فقط ، وإلا غيرها حرّك تبلش



    قمّة الألم . . ! ! أن ترتشف الآهات . . وتتجشّأ الصمت
    **
    رحم الله من أهدى لي قبسا يضيء لي عتمة المكان من حولي.

صفحة 1 من 3 1 2 3 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

     

المواضيع المتشابهه

  1. رساله سعودي غاضب الى كل سعوديه
    بواسطة ابو ضاري في المنتدى المضيف العام
    مشاركات: 41
    آخر مشاركة: 21-02-2009, 03:43
  2. تحظيرا لتصفيات المونديال السعوديه تواجه الباراغواي
    بواسطة فـــهــــF16ــد في المنتدى المضيف الرياضي
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 11-07-2008, 15:09
  3. اي انسان انت ....؟!! .... لله درك
    بواسطة كحيلان في المنتدى المضيف الاقتصادي
    مشاركات: 14
    آخر مشاركة: 22-05-2006, 04:30
  4. جثة انسان من قوم عاد
    بواسطة الغريري في المنتدى المضيف العام
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 14-03-2006, 22:49
  5. مشكلة جديدة تواجه نادي النصر
    بواسطة الـمـحـروووم في المنتدى المضيف الرياضي
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 26-10-2005, 23:25

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
جميع ما يطرح بالمضايف يعبر عن وجهة نظر صاحبه وعلى مسؤوليته ولا يعبر بالضرورة عن رأي رسمي لإدارة شبكة شمر أو مضايفها
تحذير : استنادا لنظام مكافحة الجرائم المعلوماتية بالمملكة العربية السعودية, يجرم كل من يحاول العبث بأي طريقة كانت في هذا الموقع أو محتوياته