الاكثار من الطعام أفضل طريقة لتخفيف الوزن ....

**سلطااان السويري** · 21-06-2010 17:27

<<<< داخل المضيف ويعلتسله صمونه

يعطيك العافيه منصور ولا هنت

وياخي ليازودت بالاكل ولا كثرت من الدسم تحس تسنك منبشم

**منصور الغايب** · 23-06-2010 21:04

أختي بعد ملي ...

شكرا جزيلا لك ....

سلطان ... عطن نصك

لاهنت ...

**متعجب** · 24-06-2010 02:57

تصدق يا منصور

احد الاصدقاء وتصديقا لموضوعك وزنه فوق ال 120 عمل ريجيم بس بطريقة الاكل الزائد

تاكل ما تريد ومتى تريد والكمية التي تريدها ولا تمنع نفسك من شي

ولكن عند الساعة السادسة مساء يتوقف عن الاكل الى صباح اليوم الجديد والان FIT يخزي العين