صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 13

الموضوع: جدول العناية اليومية بالجسم

  1. #1
    ][ خطــوة أقــداري ][

    المراقبة العامة
    الصورة الرمزية هند القاضي


    تاريخ التسجيل
    03 2006
    الدولة
    المشاركات
    9,799
    المشاركات
    9,799

    وردة جدول العناية اليومية بالجسم



    [align=CENTER][table1="width:95%;background-color:black;border:1px solid gray;"][cell="filter:;"][align=center]

    جدول العناية اليومية بالجسم...



    هذا جدول للعناية بالوجه والرقبة والجسم في يوم الاجازة وسائر ايام الاسبوع،،اما مكوناته فكلها من المواد الطبيعية التي يكثروجودها في مطبخك نبدأ مع الجدول:




    القدمين


    نقعهما في ماء فاتر محتوي على إما (فواكه أو عصيرها) أو (أعشاب و خلطات طبيعية) تستمرين فيه حتى الشعور بأن رجليك مرتاحتان بعدها تغسلينهما بماء ثم تحضرين الحجرة أو أداة نزع الجلد الميت و تبدأين بالفرك إلى أن تشعري بنعومتهما...
    ماسك للمحافظة على نعمة القدمين:
    سكر+فازلين تخلطينهما ثم تضعينهما برجليك تفركين لمدة معينة ثم تغسلينهما و تجففينهما بفوطة خاصة تضعين دهان أو زيت بهما ثم تلبسين جوارب...



    اليدين



    نفس الخطوات طبعا التي اتبعتها مع القدمين تحذفين خطوة نزع الجلد الميت و الجوارب...
    لتبييضهما:
    تستعملين باقي القهوة تفركين به يديك جيدا ثم تغسلينهما... يستحب قص أـظافر الرجلين و اليدين (يوم الجمعة)



    الوجه



    ماسك التوت تأخذين فريز و ترفسينه ثم تضعينه على وجهك لمدة معينة ثم تغسلين وجهك بماء فاتر بعدها تضعين ماء الورد...


    الأسنان


    الفحم+العسل تخلطينهما جيدا ثم تبدأين بفرك أسنانك بنعومة طبعا و يفضل بالفرشاة بعدها إغسلي أسنانك بالمعجون...

    ....................
    .
    يوم الإستحمام

    للجسد كله


    ماء ورد+ حليب مجفف+سكر+ليمون و هذا لبياض البشرة تخلطين جميع المقادير و تفركين بها جسدك و خاصة المناشق الداكنة و هذا قبل الإستحمام...



    بالنسبة للوجه


    ليمون أو زيت زيتون+ سكر لتقشير الوجه و تبييضه تخلطينهما جيدا ثم تبداين بفرك وجهك مدة خمس دقائق ثم تغسلين وجهك في وقت الإستحمام و تضعين ماء الورد...

    يومياً

    قبل النوم

    بالنسبة للوجه


    تضعين الحليب بالقطنة تمسحين به وجهك و رقبتك ثم تنامين
    بالنسبة للعينين


    ضعي كمادات البابونج لتخفيف من الهالات السوداء حول العينين و هذا قبل النوم...


    شفتيك



    ضعي الكاكويت المفضل لديك و الذي يوجد عند الصيدلية قبل النوم لتفادي تشقق الشفاه...



    صباحا




    إشطفي وجهك بالماء الفاتر لإزالة آثار الحليب الذي وضعته بالليل ثم ضعي ماء الورد...

    حاولي كل يوم تمرير قطعة ثلج على وجهك لأنها تنشط الدورة الدموية...



    الليمون



    مفيد أيضا فهو من أقوى أعداء عيوب البشرة و هو مفيد لتبييضها...









    (( أختي لا ضرر من أن تستعملي خلطات أخرى لتفادي مشاكل البشرة التي تواجهك في بعض المرات أو وجدت أن الفتيات يمدحنها و هي مجربة و بشرط ان تتطقسي حول نوع البشرة المستخدمة لها...و لا تستعملي عدة خلطات في يوم واحد ))





    [/align][/cell][/table1][/align]



    سُررتُ في العمرِ مرّةْ وكنت أنت المَسرَّهْ

  2. #2
    لــــؤلــــؤة الصورة الرمزية لوليتا


    تاريخ التسجيل
    03 2007
    الدولة
    in heart
    المشاركات
    12,040
    المشاركات
    12,040
    Blog Entries
    17


    *
    *

    وصفات راائعة هنوو

    تسلمين على هذا البرنامج المفيد

    تقديرى لكِ

    *
    *



    لا اله الا الله محمدا رسول الله

  3. #3
    ما ينلحق معروفه الصورة الرمزية مرافئ الحنين


    تاريخ التسجيل
    07 2008
    الدولة
    مضايف شمر
    المشاركات
    1,814
    المشاركات
    1,814


    الله رووعهـ وكلها طبيعيه

    بجرب ان شاء الله

    لاهنتي هنوده


    ,’



    http://www.formspring.me/marafee
    اسألني

    °•![ اللهُمْ إحْرِسْنِيّ بِـ عَيْنِگَ التِيّ لآ تَنَآمْ ]!•°

  4. #4
    ][ خطــوة أقــداري ][

    المراقبة العامة
    الصورة الرمزية هند القاضي


    تاريخ التسجيل
    03 2006
    الدولة
    المشاركات
    9,799
    المشاركات
    9,799


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *لوليتا* مشاهدة المشاركة
    *
    *

    وصفات راائعة هنوو

    تسلمين على هذا البرنامج المفيد

    تقديرى لكِ

    *
    *

    هلا وغلا لولي


    الأروع تواصلج يالغلا



    سُررتُ في العمرِ مرّةْ وكنت أنت المَسرَّهْ

  5. #5
    ][ خطــوة أقــداري ][

    المراقبة العامة
    الصورة الرمزية هند القاضي


    تاريخ التسجيل
    03 2006
    الدولة
    المشاركات
    9,799
    المشاركات
    9,799


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مرافئ الحنين مشاهدة المشاركة
    الله رووعهـ وكلها طبيعيه

    بجرب ان شاء الله

    لاهنتي هنوده


    ,’

    يا هلا وغلا مرافئ

    جربي يالغلا إن شاء الله تستفيدي


    منورهـ



    سُررتُ في العمرِ مرّةْ وكنت أنت المَسرَّهْ

  6. #6
    وش/ حيلتي
    مشرفة النادي الترفيهي
    الصورة الرمزية صعوة فسفورية


    تاريخ التسجيل
    09 2008
    الدولة
    الشير
    العمر
    40
    المشاركات
    4,881
    المشاركات
    4,881


    معلومات مرة روعة.. من اليوم بطبقها ان شاء الله

    شكراا هنودة



    ؟

  7. #7
    مشرفة مضيف الاسرة الصورة الرمزية شموخ شمالية


    تاريخ التسجيل
    10 2008
    المشاركات
    14,566
    المشاركات
    14,566


    تسلمين والله
    ومعلومات قيّمه
    ودائمآ تأتين بالجديد والجميل ,,

    احلى التحايا لكي غاليتي



    وأن أردت التفاخر بشيء
    ذكرت { أبي } لا أكثـر ..!

  8. #8


    جدول رائع
    تسلمين عليه هنوده

    .
    .


    لاهنت



    متفائله بـ آلخير يالله عسى خير
    .......... فآلي وفآل آهل الوجيه آلفليحه

  9. #9
    مشرفة مضيف الأسرة الصورة الرمزية بعد ملي


    تاريخ التسجيل
    05 2009
    المشاركات
    4,746
    المشاركات
    4,746


    الله يعطيك العافيه هنوده على الجدول




  10. #10
    ][ خطــوة أقــداري ][

    المراقبة العامة
    الصورة الرمزية هند القاضي


    تاريخ التسجيل
    03 2006
    الدولة
    المشاركات
    9,799
    المشاركات
    9,799


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صعوة فسفورية مشاهدة المشاركة
    معلومات مرة روعة.. من اليوم بطبقها ان شاء الله

    شكراا هنودة

    العفووو يالغلا


    لا عدمت الطلّه



    سُررتُ في العمرِ مرّةْ وكنت أنت المَسرَّهْ

صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

     

المواضيع المتشابهه

  1. %%العناية بأسنان الأطفال Care of child's teeth%%
    بواسطة ابو ضاري في المنتدى مضيف الطب والطب البديل
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 09-03-2010, 22:14
  2. العناية بالقدمين..
    بواسطة صلفيق في المنتدى مضيف الطب والطب البديل
    مشاركات: 23
    آخر مشاركة: 30-08-2009, 01:49
  3. والد زميلنا / بشير اللويش في قسم العناية المركزة دعواتكم له بالشفاء
    بواسطة عبدالله المهيني في المنتدى المضيف العام
    مشاركات: 40
    آخر مشاركة: 29-11-2004, 23:16
  4. العناية بالاطفال المصابين بالسكر...؟؟
    بواسطة راعي الوقيد في المنتدى مضيف الطب والطب البديل
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 22-07-2004, 14:04
  5. جدول البرامج اليومية عن رمضان من إذاعة القرآن الكريم من السعودية
    بواسطة راعي الريشا في المنتدى المنتدى الاسلامي
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 09-11-2002, 14:43

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
جميع ما يطرح بالمضايف يعبر عن وجهة نظر صاحبه وعلى مسؤوليته ولا يعبر بالضرورة عن رأي رسمي لإدارة شبكة شمر أو مضايفها
تحذير : استنادا لنظام مكافحة الجرائم المعلوماتية بالمملكة العربية السعودية, يجرم كل من يحاول العبث بأي طريقة كانت في هذا الموقع أو محتوياته