لـوزن أقـل.. تجاهلوااااا الحمية

[شام]

تسلمي لي يا مرافئ
و المشي جيد لو كان مافي وزن زيادة
و اكرس وقت للمشي باستمرار
اضافة لتمارين رياضية من اجل اكتساب النشاط و الحيوية
والا فترة الجلوس الطويلة بتكون سبب للأمراض لا سمح الله
اتمنى لك صحة جيدة يا مرافئ
ولك التقدير

[العَـــروب]

ارسل لج هدايا مو بس هدية


قواج الله حبيبتي .. تسلمين عالخبر

[ابو ضاري]

معلومات اكثر من رائعه

[ابو ضاري]

يالله خير نرسل هديتس

شكل الاطباق اللي تسوينها تلعب باوزاننا

[شام]

تسلمي دكتورتنا
و أتمنى هذه الدراسات تسفر عن فائدة لمن يعاني من البدانة
ولك مني ارق التحايا

[شام]

سلمك الله اخي الضاري
حضور تشكر عليه
تقديري

[شام]

اشكر لك عودتك قديري الضاري
و بانتظار الهدااااياااا
دمت بخير

[السنعوووسيه]

معلومات قيمه

الله يجزاك خير ويجعله بميزان اعمالك00ياشمس المضايف

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .


عاطر ودي



*

[شام]

تسلمي اختي السنعوووسية
دووم حضورك راقي
بارك الله بك وحفظك