صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 17

الموضوع: كيف تعتنين بقدميكِ ..؟!

  1. #1
    ][ خطــوة أقــداري ][

    المراقبة العامة
    الصورة الرمزية هند القاضي


    تاريخ التسجيل
    03 2006
    الدولة
    المشاركات
    9,799
    المشاركات
    9,799

    وردة كيف تعتنين بقدميكِ ..؟!



    [align=CENTER][table1="width:95%;background-image:url('http://www.shmmr.com/vb/picture.php?albumid=99&pictureid=1944');border:4px ridge deeppink;"][cell="filter:;"][align=center]
    [align=CENTER][table1="width:85%;background-color:black;border:4px ridge deeppink;"][cell="filter:;"][align=center]





    إذا كنتِ لا تملكين وقتاً من أجل الذهاب إلى صالون تجميل للاعتناء بقدميكِ جربي متعة التجربة الذاتية واعتني بهما بنفسك منزلياً ،



    إليكِ طريقة المحترفين .


    ابدئي بملء حوض بماء دافىء. ويمكنك الاستفادة من كبسولات تنقيع القدمين التي تتوفّر في الكثير من المحلات التجميلية، وتحديداً محلات «بوتس»Boots والتي تساعد على إراحة القدمين وتعقيمهما، كما تساعد على امتصاص السموم إلى الخارج. وبعضها تمتاز بأنها تساعد أيضاً على ترطيب وتعطير القدمين. إذا لم تتوفر لديك هذه الكبسولات، يمكنك استخدام ملعقة من خميرة الصودا Baking Soda مع ملعقة من زيت الحمام، لأنّ لها التأثير نفسه على القدمين.
    كما يمكنك استخدام بلّورات الحمام Bath Beads لتنقيع القدمين وترطيبهما. انقعي قدميك في الحوض لمدة 20 دقيقة ثم تخلّصي من الماء.
    نقع مرة أخرى
    في معظم الصالونات المتخصصة بالعناية بالقدمين، عادة ما يتم تنقيع القديمن مرة ثانية. حيث يضاف إلى ماء الحوض في المرة الثانية القليل من كريستالات أملاح البحر لغرض استهداف طبقات الجلد الميت. يمكنك تصفّح مجلتك المفضة خلال انتظار تنقيع قدميك.
    تأكدي أن الملح يساعد أيضاً في قتل البكتيريا والجراثيم بين الأظافر وحولها، مما يقلل من احتمالية اصابتك بعدوى طفيلية أو غيرها من الأمراض الأخرى.
    افعلي ذلك لمدة 3 إلى 5 دقائق فقط بعد مرحلة التنقيع الأولى. بعدها نشفي قدميك جيداً بطريقة التربيت وبمنشفة نظيفة.
    استعيني بالمبرد للتخلص من طبقات الجلد الميت. وأكثر المناطق التي عادة ما تتجمّع فيها طبقات الجلد الميت هي على التوالي، كعبا وكريتا القدمين.
    يمكنك أيضاً استخدام الحجر الخفيف أو البركاني الأسود Pumice Stone بدلاً من المبرد، رائع للتخلص من البثور الجافة والطبقات الميتة.
    وإذا شعرت بحاجة قدميك إلى مزيد من الترطيب، استخدمي كريماً مكثفاً على كامل قدميك أو اكتفي بلوسيون خفيف، ففي هذه المرحلة تمتص بشرة القدمين الكريم أو اللوسيون بسرعة كما أن ذلك يقلل من ظهور البشرة القاسية والصلبة من جديد.
    عادة، لا تحتوي كريمات الترطيب الخاصة باليدين على مكونات ترطيب كافية تناسب القدمين، لذا لا بد من تخصيص مرطب آخر للقدمين. وزّعي الكريم بطريقة لطيفة كي لا تتأثر الأظافر الضعيفة.
    لوقاية قدميك
    لوقاية قدميك من العديد من المشاكل والإصابات وانتقال البكتيريا إليهما،
    اعتمدي النصائح التالية:
    1 - لا تمشي وقدماك عاريتان.
    2 - تفقديهما كل يوم.
    3 - احرصي على تنظيفهما كل يوم بالماء الدافىء.
    4 - رطبي كعبي قدميك كل مرة بعد الاستحمام بكريم غير معطر.
    5 - تجنبي الكريمات المعطرة لأنها تحتوي على الكحول وقد تسبب جفاف البشرة.
    6 - تفقدي حذاءك في كل مرة قبل انتعاله، فقد يحتوي على حصاة أو أي شيء يقع فيه قد يسبب تضرر بشرة قدميك.
    7 - زوري أخصائي علاجات القدمين مرة في السنة على الأقل.




    في النهاية إذا كنتِ تعانين الرائحة الكريهة لقدميكِ جربي خلط عصير حبتين من الليمون في وعاء من الماء الدافىء وافركي به قدميك. فذلك يخلصهما من الرائحة الكريهة كما يعزز نعومة ملمسهما.




    [/align][/cell][/table1][/align]
    [/align][/cell][/table1][/align]




  2. #2
    -


    تاريخ التسجيل
    06 2005
    المشاركات
    34,989
    المشاركات
    34,989
    Blog Entries
    78


    خطوات ممتازة
    تشكراتي هنو
    ويعطيك العافية للموضوع المفيد



    هكذا هم الغرباء يأتون ويرحلون بـصمت ..!

  3. #3


    موضوع روووووووووووووووعه

    يسلمووووووووووووو يالغلا

    تقبلي ودي,,





    سبحان الله .. والحمدلله .. ولا اله الا الله .. والله اكبر ..

  4. #4
    ][ خطــوة أقــداري ][

    المراقبة العامة
    الصورة الرمزية هند القاضي


    تاريخ التسجيل
    03 2006
    الدولة
    المشاركات
    9,799
    المشاركات
    9,799


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شام مشاهدة المشاركة
    خطوات ممتازة
    تشكراتي هنو
    ويعطيك العافية للموضوع المفيد

    العفووو شام



    شكراً لج




  5. #5
    ][ خطــوة أقــداري ][

    المراقبة العامة
    الصورة الرمزية هند القاضي


    تاريخ التسجيل
    03 2006
    الدولة
    المشاركات
    9,799
    المشاركات
    9,799


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة &^^مهــــا^^& مشاهدة المشاركة
    موضوع روووووووووووووووعه

    يسلمووووووووووووو يالغلا

    تقبلي ودي,,
    الأروع تواصلج غلاي




  6. #6
    مجوّدٍ المعاميل الصورة الرمزية ندووو


    تاريخ التسجيل
    06 2008
    الدولة
    مدري
    المشاركات
    1,159
    المشاركات
    1,159


    مواضيعك جدا رائــــــــــــــعه



    يسلموووووووووووو هنوده




    تحيآآآآآآآآآآآتي



    [flash=http://www.despc.com/up2/up/wh_20508094.swf]WIDTH=350 HEIGHT=350[/flash]

  7. #7
    ][ خطــوة أقــداري ][

    المراقبة العامة
    الصورة الرمزية هند القاضي


    تاريخ التسجيل
    03 2006
    الدولة
    المشاركات
    9,799
    المشاركات
    9,799


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندوووو مشاهدة المشاركة
    مواضيعك جدا رائــــــــــــــعه



    يسلموووووووووووو هنوده




    تحيآآآآآآآآآآآتي

    الأأأأروع تواصلج ندو


    لا عدمتج طيووبه



    سُررتُ في العمرِ مرّةْ وكنت أنت المَسرَّهْ

  8. #8
    مضايف شمّر الصورة الرمزية قمر اللــيل


    تاريخ التسجيل
    05 2008
    الدولة
    بقلبه
    المشاركات
    3,302
    المشاركات
    3,302


    دوم متجدده هنوده تسلمين يالغلا





    دمت لى



    أحيآن أحس اني 'وطــــــن' وآمتلي نآسْ
    ..
    وأحيآن أحس [بوحشِــــــــتي] .. وآتهَدّمْ !!

  9. #9
    ][ خطــوة أقــداري ][

    المراقبة العامة
    الصورة الرمزية هند القاضي


    تاريخ التسجيل
    03 2006
    الدولة
    المشاركات
    9,799
    المشاركات
    9,799


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قمر اللــيل مشاهدة المشاركة
    دوم متجدده هنوده تسلمين يالغلا





    دمت لى

    تواجد الذوووق مثلج يدفعنا لـ تجديد غلاي



    سُررتُ في العمرِ مرّةْ وكنت أنت المَسرَّهْ

  10. #10
    لــــؤلــــؤة الصورة الرمزية لوليتا


    تاريخ التسجيل
    03 2007
    الدولة
    in heart
    المشاركات
    12,040
    المشاركات
    12,040
    Blog Entries
    17


    *
    *


    ولا صالونات التجميل

    خطوات رائعة وواضحة وممكنه فى البيت

    تسلمى هنوووووو

    على الافادة الرائعة

    ودى يا قمر

    *
    *



    لا اله الا الله محمدا رسول الله

صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

     

المواضيع المتشابهه

  1. كيف تعتنين ((بمجوهراتك))؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    بواسطة السطامة في المنتدى كـــلام نواعــــم
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 29-08-2004, 21:35

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
جميع ما يطرح بالمضايف يعبر عن وجهة نظر صاحبه وعلى مسؤوليته ولا يعبر بالضرورة عن رأي رسمي لإدارة شبكة شمر أو مضايفها
تحذير : استنادا لنظام مكافحة الجرائم المعلوماتية بالمملكة العربية السعودية, يجرم كل من يحاول العبث بأي طريقة كانت في هذا الموقع أو محتوياته