صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 19

الموضوع: أضرار الشمس

  1. #1
    مضايف شمّر الصورة الرمزية قمر اللــيل


    تاريخ التسجيل
    05 2008
    الدولة
    بقلبه
    المشاركات
    3,302
    المشاركات
    3,302

    أضرار الشمس



    [align=CENTER][table1="width:95%;background-color:black;border:7px groove silver;"][cell="filter:;"][align=center]

    أضرار الشمس

    الوجه المظلم للشمس المشرقة ..... يعتقد خبراء التجميل أن البشرة الصافيةو الخالية من البقع وحب الشباب و التجاعيد و المسامات العريضة هي من مقومات الجمال الرئيسية ,,, حتى ذهب البعض إلى القول " لا جمال بدون بشرة جميلة ".....

    و لكن السر الذي يخفى على الجميع و خاصةً أصحاب البشرة الزيتونية أو العربية هي أن جميع هذه المستحضرات و العلاجات ذات فائدة محدودة ما لم ندرك دور أشعة الشمس الخليجية في إفشال الكثير من هذه العلاجات......
    الوجه المظلم للشمس المشرقة .....


    اللون البرونزي عبر التاريخ :.......


    قبل عام 1930 كانت الطبقة الغنية من المجتمع الأوروبــي تعتبر اللون الشاحب أو الأبيض دليل الجمال والغنى الذي يميزها عن طبقة المزارعين التي تتعرض للشمس.... و مع دخول عصر الطيران سهولة قضاء الإجازات على شواطئ الريفييرا أو جونية أو دبي ,,,, أصبح اللون البرونزي دليل على الثراء و الصحة.....

    و لكن استفاقة الأطباء في الغرب وحملاتهم التوعية المجتمع من مخاطر الشمس و خاصة لكونها وراء سرطان البشرة السرطان الأكثر شيوعا من أي سرطان آخر و وراء التجاعيد و ترهل البشرة المبكر أصبح اللون البرونزي اليوم علامة جهل أكثر منها علامة ثراء أو صحة....

    خطر الشمس الخليجية أكبر:....


    إن موقع البلاد العربية القريبة من خط الاستواء يجعل أشعة الشمس تدخل الطبقة الجوية العليا بشكل عمودي مما يجعل أشعتها المسرطنة والمخربة للبشرة أكثر نفاذاً وخطراً بخمسة أضعاف من تلك التي تسطع في أوروبا وشمال أمريكا .....

    نحن لا نتكلم هنا عن حمامات الشمس على الشواطئ فالضرر منها أمر بديهي ولكننا نتكلم عن خمس دقائق هنا وخمس دقائق هناك ما بين الذهاب إلى العمل أو المدرسة أو قيادة السيارة إلى البنك أو التسوق.

    في نهاية الأسبوع تتراكم جرعات أشعة الشمس المؤذية بشكل تدريجي وخفي تماماً كما تتراكم جرعات السعرات الحرارية من الطعام الزائد...


    الشمس و جمال البشرة لا يجتمعان :....

    إن أشعة الشمس تؤدي إلى تنشيط الخلايا المولدة للصباغ وبالتالي تشكل البقع والكلف وقناع الحمل.

    إن الله سبحانه وتعالى قد زود البشرة الخليجية بالخلايا الصباغية التي تفرز الصباغ أو الميلانين وهو واقي شمسي طبيعي يقوم بحماية البشرة من أشعة الشمس المسرطنة .
    ولكن إفرازات الصباغ هذا يكون في كثير من الأحيان غير متجانس مما يؤدي إلى تشكل البقع.

    من الضروري إذا تفادي التعرض إلى أشعة الشمس والتي تكون أكثر أذية ما بين الساعة الثامنة صباحاً والساعة الخامسة مساء... إن الوقت المفضل للتعرض للشمس هو عندما يكون خيال الإنسان أطول من طوله (قبل الثامنة صباحاً وبعد الخامسة والنصف مساء).


    أسباب تعجز البشرة:....


    80% من تعجز البشرة سببه الشمس في حين يعود 10% للتدخين و 10% لجميع العوامل الأخرى كالتغذية ونقص الفيتامينات والسهر وضغط الدم والعمل والتلوث والطقس والسونا ومساجات الوجه وقلة شرب الماء وما شابه.

    نعم إن السونا ومساجات الوجه وتدليكه على عكس المعتقدات الشائعة بفائدتها ، يؤدي لأذية الكولاجين والإستين Elastine

    التي بدورها تؤدي لترهل البشرة.


    هل هناك فوائد صحية لأشعة الشمس:.....


    تفيد أشعة الشمس الجلد في إنتاج الفيتامين "" "د" "" الضروري لنمو العظام ولكننا لا نحتاج لأكثر من خمس دقائق في اليوم لكي نأخذ حاجتنا.

    كما تفيد أشعة الشمس في تثبيط الغدة الصنوبرية من إنتاج مادة اليلاتوتين وهي تؤدي إلى الإكتأب... أي أن الأشخاص الذين ينامون طول النهار ويستيقظون طوال الليل (أمر شائع في السعودية و الخليج ) عرضة أكثر للاكتئاب. كما أنهم يفقدون نشاطهم البيولوجي والطبيعي ، إذ أن مادة الكورتيزول في الدم تكون في ذروتها عند الصباح.

    لذلك يبدو على هؤلاء الأشخاص وكأنهم متعبين بعد سفرة طويلة بالطائرة وبشكل يومي

    (Permanent Jet Lag Syndrome)



    خطر الواقيات الشمسية:....
    أن أغلب الواقيات الشمسية هي مواد كيميائية تم تصنيعها للاستخدام في أوروبا أو شمال أمريكا ولم تصنع الحرارة الجو المرتفعة جداً في السعودية و الخليج ، هذه المستحضرات سرعان ما تفقد فعاليتها لدى تركها في السيارة أو على الشواطئ أو في الحمام أو حقيبة اليد ( وهو المكان الملائم لها ) بالرغم مما قد طبع عليها من تاريخ انتهاء المفعول ، فهذا التاريخ صحيح فيما لو تم الحفاظ على هذه المستحضرات في غرفة حرارة طبيعية طوال الوقت وليس في ظروف الشحن والتخزين اليومي في الخليج.


    إن وضع هذه المستحضرات قد يعطي الإنسان الشعور الكاذب بالطمأنينة والوقاية.

    من الضروري إذاً استعمال الواقيات الشمسية الفيزيائية وليس الكيميائية المقاومة للحرارة

    (مثل الواقيات التي تعتمد على الزنك الشفاف كمستحضر Safe Sun Z من شركة Skin USA).

    إن أفضل واقي شمسي لا يعطي سوي 80% حماية من أشعة الشمس مهما كان عامل الوقاية الذي يحمله (SPF)

    من المفضل عدم استعمال واقي الشمس ذو عامل وقاية أعلى من (30) حيث أن ذلك يعني وضع كميات أكبر من المواد الكيميائية المضرة بالبشرة بدون أي حماية إضافية تذكر بالنسبة للبشرة . الواقي ذو عامل وقاية أكثر من 30 غير مسموح به في أمريكا.

    ماذا عن حماية الأطفال:....


    إن خطر الشمس يصيب خاصة بشرة الأطفال الحساسة وهو كالقنبلة الموقوتة التي ستنفجر بعد ثلاثين عاماً بآثارها المضرة كالسرطان وترهل الجلد الغليظ . من الضروري تفادي وضع الواقيات الشمسية الكيميائية على مساحات واسعة من جسم الطفل الحساس ...

    (لا أحد يعرف سلامتها على المدى الطويل ) والاعتماد بدلاً من ذلك على تفادي الشمس من الساعة 8 إلى الساعة 5 واستعمال القبعات والملابس القطنية ذات الكم الطويل ( اللباس الخليجي يعطي حماية أفضل من اللباس الأوروبي ).

    إن النقاب الأسود لا يمنع أشعة الشمس الضارة من النفاذ إلى البشرة ولابد من وضع الواقي الشمسي على الوجه صباحاً وظهراً حتى ولو كان التعرض للشمس كان سببه الجلوس في المنزل قرب النافذة .



    دمتم بخير



    أختكم


    ﴿...قمر آللــــيّل...


    [/align][/cell][/table1][/align]



    أحيآن أحس اني 'وطــــــن' وآمتلي نآسْ
    ..
    وأحيآن أحس [بوحشِــــــــتي] .. وآتهَدّمْ !!

  2. #2
    ][ خطــوة أقــداري ][

    المراقبة العامة
    الصورة الرمزية هند القاضي


    تاريخ التسجيل
    03 2006
    الدولة
    المشاركات
    9,799
    المشاركات
    9,799


    يعطيج العافيه غلاي موضوعج جداً استفدت منه


    لا عدمناج



    سُررتُ في العمرِ مرّةْ وكنت أنت المَسرَّهْ

  3. #3
    مضايف شمّر الصورة الرمزية قمر اللــيل


    تاريخ التسجيل
    05 2008
    الدولة
    بقلبه
    المشاركات
    3,302
    المشاركات
    3,302


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هنـ alqadi ــد مشاهدة المشاركة
    يعطيج العافيه غلاي موضوعج جداً استفدت منه




    لا عدمناج

    الله يعافيك يالغلااااااااا



    ولاعدمنا حضورج المتالق دوما ياهند



    أحيآن أحس اني 'وطــــــن' وآمتلي نآسْ
    ..
    وأحيآن أحس [بوحشِــــــــتي] .. وآتهَدّمْ !!

  4. #4
    مشرف مضيف الطب و الطب البديل الصورة الرمزية صلفيق


    تاريخ التسجيل
    05 2004
    الدولة
    السعودي
    المشاركات
    10,405
    المشاركات
    10,405


    يعطيك العافية أختي قمر الليل

    موضوع راااائع ومفيد _ بس لابد من التعرض للشمس لأسباب طبيعية ذكرتيها بمقالك وذلك لحاجة الجسم اليها ،

    الحزء الضار من أشعة الشمس هو الأشعة فوق البنفسجية _ وهي التي تتسبب بالأصابه بسرطانات الجلد ، وتكون بصورة اكبر اثناء الكسوف ،، ويجب الحرص من التعرض للشمس اثناء الكسوف ،


    شكرا لك أختي قمر




    احتراماتي



    If you can't say anything nice,

    don't say anything at all

  5. #5


    موضوع راااااائع ومفيد

    والاروع انه منك يالغلا

    ربي يعطيك العااااافيه حبيبتي

    تقبلي ودي,,





    سبحان الله .. والحمدلله .. ولا اله الا الله .. والله اكبر ..

  6. #6
    مضايف شمّر الصورة الرمزية قمر اللــيل


    تاريخ التسجيل
    05 2008
    الدولة
    بقلبه
    المشاركات
    3,302
    المشاركات
    3,302


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صلفيق مشاهدة المشاركة
    يعطيك العافية أختي قمر الليل

    موضوع راااائع ومفيد _ بس لابد من التعرض للشمس لأسباب طبيعية ذكرتيها بمقالك وذلك لحاجة الجسم اليها ،

    الحزء الضار من أشعة الشمس هو الأشعة فوق البنفسجية _ وهي التي تتسبب بالأصابه بسرطانات الجلد ، وتكون بصورة اكبر اثناء الكسوف ،، ويجب الحرص من التعرض للشمس اثناء الكسوف ،


    شكرا لك أختي قمر




    احتراماتي

    اهلا بك ياأستاذي واخي الكبير صلفيق
    وشكرا لك وعلى التعقيب الاكثر من رائعه

    دائما اضافتك جميله متميزه

    دمت بخير



    أحيآن أحس اني 'وطــــــن' وآمتلي نآسْ
    ..
    وأحيآن أحس [بوحشِــــــــتي] .. وآتهَدّمْ !!

  7. #7
    مضايف شمّر الصورة الرمزية قمر اللــيل


    تاريخ التسجيل
    05 2008
    الدولة
    بقلبه
    المشاركات
    3,302
    المشاركات
    3,302


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة &^^مهــــا^^& مشاهدة المشاركة
    موضوع راااااائع ومفيد

    والاروع انه منك يالغلا

    ربي يعطيك العااااافيه حبيبتي

    تقبلي ودي,,

    هلا وغلا باختي الغاليه مهاوي

    ويعطيك العافيه على مرورك الجميل لاهنت


    دمت دوما بخير



    أحيآن أحس اني 'وطــــــن' وآمتلي نآسْ
    ..
    وأحيآن أحس [بوحشِــــــــتي] .. وآتهَدّمْ !!

  8. #8
    مجوّدٍ المعاميل الصورة الرمزية ندووو


    تاريخ التسجيل
    06 2008
    الدولة
    مدري
    المشاركات
    1,159
    المشاركات
    1,159


    موضوووووع فعلا مهم



    ومعلوماااااااااات قيمه



    سلمتي لاتحرمينآآآآآآآآآآآآمن مواضيعك الجميله



    [flash=http://www.despc.com/up2/up/wh_20508094.swf]WIDTH=350 HEIGHT=350[/flash]

  9. #9
    راعي محل الصورة الرمزية ابو محمد الحجي


    تاريخ التسجيل
    10 2007
    العمر
    58
    المشاركات
    224
    المشاركات
    224


    موضوع مفيد وقيم



    مقاس التوقيع 500 بيكسل عرض وطول200 كحد اقصى وكذلك حجم التوقيع لا يتجاوز50ك ب نرجوا من الجميع التقيد بذلك من اجل تصفح افضل

  10. #10
    مضايف شمّر الصورة الرمزية قمر اللــيل


    تاريخ التسجيل
    05 2008
    الدولة
    بقلبه
    المشاركات
    3,302
    المشاركات
    3,302


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندوووو مشاهدة المشاركة
    موضوووووع فعلا مهم



    ومعلوماااااااااات قيمه



    سلمتي لاتحرمينآآآآآآآآآآآآمن مواضيعك الجميله


    القيم تواجدك هنا لاهنت ندووووووو


    ومرورك الجميل اضاف اللموضوع جمال


    دمتى بتالق



    أحيآن أحس اني 'وطــــــن' وآمتلي نآسْ
    ..
    وأحيآن أحس [بوحشِــــــــتي] .. وآتهَدّمْ !!

صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

     

المواضيع المتشابهه

  1. :][:.. ~بالصــور~ أضرار المشروباتـ الغازيــة ..:][:
    بواسطة هند القاضي في المنتدى مضيف الطب والطب البديل
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 11-08-2008, 16:00
  2. أضرار النوم على البطن
    بواسطة قمر اللــيل في المنتدى مضيف الطب والطب البديل
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 04-08-2008, 20:23
  3. أضرار النوم على البطن
    بواسطة قمر اللــيل في المنتدى مضيف آدم وحواء
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 03-08-2008, 15:40
  4. أضرار احذية الكعب العالي
    بواسطة اخو سعدى في المنتدى مضيف آدم وحواء
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 03-05-2004, 21:40
  5. أضرار حب الدنيا......
    بواسطة الدهشوري في المنتدى المنتدى الاسلامي
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 20-09-2003, 11:17

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
جميع ما يطرح بالمضايف يعبر عن وجهة نظر صاحبه وعلى مسؤوليته ولا يعبر بالضرورة عن رأي رسمي لإدارة شبكة شمر أو مضايفها
تحذير : استنادا لنظام مكافحة الجرائم المعلوماتية بالمملكة العربية السعودية, يجرم كل من يحاول العبث بأي طريقة كانت في هذا الموقع أو محتوياته