صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 14

الموضوع: اللحم المشوي مع الفطـرـ

  1. #1
    مجوّدٍ المعاميل الصورة الرمزية ندووو


    تاريخ التسجيل
    06 2008
    الدولة
    مدري
    المشاركات
    1,159
    المشاركات
    1,159

    ورده1 اللحم المشوي مع الفطـرـ



    وصفات قليلة الكربوهيدرات: يقدم لـ 4 أشخاص، عدد السعرات الحرارية 220 وحدة حرارية، مدة الاعداد 60 دقيقة.

    المقادير: 4 قطع لحم ستيك، 2 بصل مقطع شرائح، 2 كوب فطر مقطع شرائح، ربع كوب عصير تفاح، كوب مرق لحم، ملح وفلفل ، بهار حسب الرغبة.

    طريقة الاعداد : رشي قطع اللحم بالملح والفلفل والبهار واتركيها جانبا، احضري صينية فرن ورصي فيها شرائح البصل ثم طبقة فوقها من الفطر ثم صفي قطع اللحم فوقها، بعدها اسكبي مرق اللحم وعصير التفاح فوق اللحم و غطي الصينية وادخليها فرن ساخن بحرارة 200 درجة واتركيه 50 دقيقة بعدها ازيلي غطاء اللحم وادخليه الفرن لمدة 10 دقائق أخرى وبالصحة والعافية.




  2. #2
    -


    تاريخ التسجيل
    06 2005
    المشاركات
    34,989
    المشاركات
    34,989
    Blog Entries
    78


    [align=center]
    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ...
    لك مني أجمل تحية .
    [/align]



    هكذا هم الغرباء يأتون ويرحلون بـصمت ..!

  3. #3


    [align=right]


    طبق مميز
    يعطيكِ العافيه


    دمتي بنور
    [/align]



    ..

  4. #4


    شكرآ يالغلا


    ماقصرتي



    مقاس التوقيع 500 بيكسل عرض وطول200 كحد اقصى وكذلك حجم التوقيع لا يتجاوز50ك ب نرجوا من الجميع التقيد بذلك من اجل تصفح افضل

  5. #5
    مضايف شمّر الصورة الرمزية قمر اللــيل


    تاريخ التسجيل
    05 2008
    الدولة
    بقلبه
    المشاركات
    3,302
    المشاركات
    3,302


    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . ندووووو تسلم يداك

    لكـ الود والاحترام




  6. #6
    لم يؤكد اشتراكه عن طريق بريده


    تاريخ التسجيل
    10 2007
    الدولة
    شيـــع
    المشاركات
    3,935
    المشاركات
    3,935


    انتم ناااوين تذبحووني مررره جووعااانه

    يسلموووندووو




  7. #7
    مجوّدٍ المعاميل الصورة الرمزية ندووو


    تاريخ التسجيل
    06 2008
    الدولة
    مدري
    المشاركات
    1,159
    المشاركات
    1,159

    إبتسامة



    يسلمووووووووووووووووووووو الكل على المروووووووووووور
    ولوا نها متأأأأأأأأخره شوي



    التعديل الأخير تم بواسطة ندووو ; 14-07-2008 الساعة 12:21
    [flash=http://www.despc.com/up2/up/wh_20508094.swf]WIDTH=350 HEIGHT=350[/flash]

  8. #8


    [align=center]
    يعطيك ربي العافيه يالغلا

    وربي يسلم اناملك

    تقبلي تقديري,,
    [/align]





    سبحان الله .. والحمدلله .. ولا اله الا الله .. والله اكبر ..

  9. #9


    مشوي مره وحده والله ماخليتو لنا شيء يالبنات الله يبارك فيكم ....!



    تحياتي لك ندووو وجهد رائع تشكرين عليه ماقصرتي..!



    [poem=font=",6,,normal,normal" bkcolor="transparent" bkimage="" border="none,4," type=2 line=0 align=center use=ex num="0,black""]
    أشهد أن الرب واحد ..// ومعبود=وأشهد أنك بين هالعالم ..// سواك
    ((عبدالله بن غيث))
    [/poem]
    .
    .

  10. #10
    مجوّدٍ المعاميل الصورة الرمزية ندووو


    تاريخ التسجيل
    06 2008
    الدولة
    مدري
    المشاركات
    1,159
    المشاركات
    1,159


    مشكوريييييين ع المرور



    [flash=http://www.despc.com/up2/up/wh_20508094.swf]WIDTH=350 HEIGHT=350[/flash]

صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 2 (0 من الأعضاء و 2 زائر)

     

المواضيع المتشابهه

  1. •°•°• مكرونة بـ كرات اللحم مع البقسماط•°•°•
    بواسطة لوليتا في المنتدى فـنـون الـمـطبخ
    مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 25-06-2009, 06:25
  2. صينية اللحم بالبطاطس
    بواسطة لوليتا في المنتدى فـنـون الـمـطبخ
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 18-06-2009, 09:15
  3. .........فطائر اللحم ...............
    بواسطة ديمــــه في المنتدى فـنـون الـمـطبخ
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 19-03-2004, 19:49
  4. .........صينية اللحم بالفرن........
    بواسطة ديمــــه في المنتدى فـنـون الـمـطبخ
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 18-12-2003, 13:50

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
جميع ما يطرح بالمضايف يعبر عن وجهة نظر صاحبه وعلى مسؤوليته ولا يعبر بالضرورة عن رأي رسمي لإدارة شبكة شمر أو مضايفها
تحذير : استنادا لنظام مكافحة الجرائم المعلوماتية بالمملكة العربية السعودية, يجرم كل من يحاول العبث بأي طريقة كانت في هذا الموقع أو محتوياته