بشـــرى سـارة لشيبـان المضـايف

[العَـــروب]

عبدالله المهيني

تامرني امر



اسمها بالهندي

Karela

اسمها بالفلبيني

Ampalaya




حبة فاكهة وحدة باليوم وبانتظام راح تنظم السكر بالدم


طريقة الطبخ:



تجيبها فريش







تغسلها عدل وتقطعها بالنص
وتشيل البذور اللي داخل تصير مجوفة








تقطعها شرايح كل ما كانت اضعف كل ما كان احسن






ترش عليها ملح خشن مع شوي ماي
تخليها تنقع نص ساعة او ساعة بعدين تغسلها عدل عن الملح

طبعا الملح علشان يشيل المرورة اللي فيها


تطبخها مع البيض المقلي
او خضار سوتيه
او مع حمسة ربيان مثلا <--

باي طريقة تحبها مو مشكلة

وحبات الفاكهة كل ما كانت اكبر كل ما كانت احلى واقل مرورة



وحياك الله باي وقت يا ابو صالح
اذا في اي سؤال لا يردك الا كيبوردك



حياااااااااااااااااااك

[العَـــروب]

المطوع

اذكر الله انت مطوع

جربها ولا تحاتي

بس لا تنسى تتشهد اول

[العَـــروب]

بسمة

الشايب احسن من المفتّح
قولي الحمد لله يا بنت

دكتوري هذا اللي قلت عنه اذا نسيت ريبورت او شي يقول لي شوفيني انا شايب ما انسى ليش انتي تنسين؟ <-- هذا كله بالانجليزي طبعا

نصيحة حطي له جوز على طاولته كل يوم
وبلغيني شيصير


حيااااااااااااااااااااااااااااج

[شام]

[align=right]
معلومات ثمينة جداً
وخاصة للمصابين بداء النسيان أو السكري
و العلاج بالاعشاب و المواد الطبيعية
حقق قفزة رائدة
وهنا نرى آفاق اخرى و وصفات مفيدة
شكراً ل الرائعة جود
سأتابع معك هذا الحوار الراقي و المفيد
تقديري و احترامي
[/align]

[العَـــروب]

الغالية شام
مرورج عطّر المتصفح
الله لا يحرمنا من هالطلة يالغالية




كوني بخير