صفحة 11 من 14 الأولىالأولى ... 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 الأخيرةالأخيرة
النتائج 101 إلى 110 من 136

الموضوع: [ .. عيادة المضايف للتغذية .. ]

  1. #101


    [align=center]
    << تاكل وتنتظر تسجيل ثالث يوم !!


    متحمسه للنظام . .


    الله يسعدتس يا أم يوسف . .
    [/align]



    مقاس التوقيع 500 بيكسل عرض وطول200 كحد اقصى وكذلك حجم التوقيع لا يتجاوز50ك ب نرجوا من الجميع التقيد بذلك من اجل تصفح افضل

  2. #102


    [align=center]
    بسم الله نبدأ . .



    اليوم الأول :

    كوب عصير برتقال تقريبا الساعة 11 صباحا !!

    بعدين كوب حليب شاهي مع صمونية بزبدة الفول السوداني مع العسل تقريبا الساعة 3 العصر

    الساعه خمس أكلت حبة مافن بقطع الكاكاو . .

    بالليل الساعة 2 تقريبا مكرونة بالخضار تقريبا مقدار 4 أكواب مع سلطة مشكله ( خيار خس جزر )

    مع الليمون والزيت زيتون مقدار السلطة كان كوب تقريبا . .




    اليوم الثاني :

    نص تفاحه بدون قشر بس تفاحة راهيه !! هذا الساعة 3 العصر . .

    بعدها تمر ( 3 تمرات تقريبا ) مع فنجالين قهوة . .

    الساعة 5 تقريبا كوب حليب شاهي وصمونيه بزبدة الفول السوداني مع العسل . .

    العشاء كان على الساعة 11 بالليل طبعا !! بيتزا بالخضار تقريبا ربع بيتزا من الحجم الكبير ،

    مع شيز بريد مع الصوص . . تقريبا خمس قطع اللي عرض اصبعين . .


    قبل النوم تويكس 4 حبات صغيره مع ببسي ثلاثة ارباع العلبه !!


    اليوم الثالث :

    قمت بدري الساعه 8 صباحا افطرت على كورن فليكس بالعسل مقدار كوب مع نص

    كوب حليب كامل الدسم . .


    الساعة 11 أكلت بيضه مقليه بالزيت مع خبزه صغيره !! بالإضافة إلى كوب عصير برتقال . .

    الساعة 3 العصر تمره وحده ككككككككككككككك

    الساعه 8 قطعة بيتزا بالخضار يعني نص الربع << بيتزة عشااااء امس


    الساعة 10 حلى قهوه 3 قطع مع 3 فناجيل قهوه . .

    الساعة 12 كبسة رز بالدجاج مقدار الرز كوبين والدجاج قطعه صغيره تقريبا ربع الصدر !!

    وسلطه مشكله بالصوص مقدار نصف كوب تقريبا . .

    الساعه 1 تشيز كيك قطعه حجمها نصف الكف مع

    مع قهوه فنجال بس . .



    آخر شي سفن أب . . نص علبه . .







    ياهي معانااااه هالثلاث ايام ككككككككككككككككككككككككككككك




    [/align]



    مقاس التوقيع 500 بيكسل عرض وطول200 كحد اقصى وكذلك حجم التوقيع لا يتجاوز50ك ب نرجوا من الجميع التقيد بذلك من اجل تصفح افضل

  3. #103
    ][ خطــوة أقــداري ][

    المراقبة العامة
    الصورة الرمزية هند القاضي


    تاريخ التسجيل
    03 2006
    الدولة
    المشاركات
    9,799
    المشاركات
    9,799


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جماجم مشاهدة المشاركة
    [align=center]



    قبل النوم تويكس 4 حبات صغيره مع ببسي ثلاثة ارباع العلبه !!



    [/align]

    حرام عليج في حد يأكل حلى قبل النوم


    بصيدج سكري



    سُررتُ في العمرِ مرّةْ وكنت أنت المَسرَّهْ

  4. #104


    [align=center]
    ^

    ياربي إن كليت قالوا لا تاكلين !!


    وان ماكليت قالوا ليه ما تاكلين !!


    شسوي بعمري كككككككككككككككككككككك


    [/align]



    مقاس التوقيع 500 بيكسل عرض وطول200 كحد اقصى وكذلك حجم التوقيع لا يتجاوز50ك ب نرجوا من الجميع التقيد بذلك من اجل تصفح افضل

  5. #105
    ][ خطــوة أقــداري ][

    المراقبة العامة
    الصورة الرمزية هند القاضي


    تاريخ التسجيل
    03 2006
    الدولة
    المشاركات
    9,799
    المشاركات
    9,799


    8

    أبركها من ساعه لما تأكلي


    بس مو حلى وقبل النومه بجم دقيقه أو ساعه حرام عليج


    أكلي شي صحي أو شربي حليب ترا افيد لج



    سُررتُ في العمرِ مرّةْ وكنت أنت المَسرَّهْ

  6. #106
    مراقب المضايف الاسلامية الصورة الرمزية ابو ضاري


    تاريخ التسجيل
    03 2007
    الدولة
    الجبي
    العمر
    45
    المشاركات
    15,733
    المشاركات
    15,733
    Blog Entries
    1


    شكرا لك على الموضوع الجميل


    بس انا ابي انقص وزني 89 وطولي 166 وشلون










  7. #107
    لــــؤلــــؤة الصورة الرمزية لوليتا


    تاريخ التسجيل
    03 2007
    الدولة
    in heart
    المشاركات
    12,040
    المشاركات
    12,040
    Blog Entries
    17


    *
    *


    ام يوسف


    سلمتى وسلمت يمينك وسلمت افكارك


    موضوع رائع ومتخصصة اروع

    ما شاء الله عليك

    تابعت الموضوع صفحة صفحة

    وقلت ما بخرج من غير ما اشكرك من قلبى عليه

    بارك الله فيك

    وبارك لك فى يوسف يارب



    تحيااتى

    *

    *



    لا اله الا الله محمدا رسول الله

  8. #108
    ( رمــاد أنثـ ـى ) الصورة الرمزية العَـــروب


    تاريخ التسجيل
    12 2007
    الدولة
    الكويت
    العمر
    37
    المشاركات
    3,321
    المشاركات
    3,321


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جماجم مشاهدة المشاركة
    [align=center]
    بسم الله نبدأ . .



    اليوم الأول :

    كوب عصير برتقال تقريبا الساعة 11 صباحا !!

    بعدين كوب حليب شاهي مع صمونية بزبدة الفول السوداني مع العسل تقريبا الساعة 3 العصر

    الساعه خمس أكلت حبة مافن بقطع الكاكاو . .

    بالليل الساعة 2 تقريبا مكرونة بالخضار تقريبا مقدار 4 أكواب مع سلطة مشكله ( خيار خس جزر )

    مع الليمون والزيت زيتون مقدار السلطة كان كوب تقريبا . .




    اليوم الثاني :

    نص تفاحه بدون قشر بس تفاحة راهيه !! هذا الساعة 3 العصر . .

    بعدها تمر ( 3 تمرات تقريبا ) مع فنجالين قهوة . .

    الساعة 5 تقريبا كوب حليب شاهي وصمونيه بزبدة الفول السوداني مع العسل . .

    العشاء كان على الساعة 11 بالليل طبعا !! بيتزا بالخضار تقريبا ربع بيتزا من الحجم الكبير ،

    مع شيز بريد مع الصوص . . تقريبا خمس قطع اللي عرض اصبعين . .


    قبل النوم تويكس 4 حبات صغيره مع ببسي ثلاثة ارباع العلبه !!


    اليوم الثالث :

    قمت بدري الساعه 8 صباحا افطرت على كورن فليكس بالعسل مقدار كوب مع نص

    كوب حليب كامل الدسم . .


    الساعة 11 أكلت بيضه مقليه بالزيت مع خبزه صغيره !! بالإضافة إلى كوب عصير برتقال . .

    الساعة 3 العصر تمره وحده ككككككككككككككك

    الساعه 8 قطعة بيتزا بالخضار يعني نص الربع << بيتزة عشااااء امس


    الساعة 10 حلى قهوه 3 قطع مع 3 فناجيل قهوه . .

    الساعة 12 كبسة رز بالدجاج مقدار الرز كوبين والدجاج قطعه صغيره تقريبا ربع الصدر !!

    وسلطه مشكله بالصوص مقدار نصف كوب تقريبا . .

    الساعه 1 تشيز كيك قطعه حجمها نصف الكف مع

    مع قهوه فنجال بس . .



    آخر شي سفن أب . . نص علبه . .







    ياهي معانااااه هالثلاث ايام ككككككككككككككككككككككككككككك




    [/align]

    هلا والله وغلا

    فعلا وصفج لطريقة اكلج بمشاركتج الاولى كان مضبوط

    فترات الاكل بعيدة عن بعض واوقات الاكل غريبة


    جاري العمل يا جماجم



    ستبقون إخوتي في الذاكرة ..
    ( Out )

  9. #109
    ( رمــاد أنثـ ـى ) الصورة الرمزية العَـــروب


    تاريخ التسجيل
    12 2007
    الدولة
    الكويت
    العمر
    37
    المشاركات
    3,321
    المشاركات
    3,321


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الضاري11 مشاهدة المشاركة
    شكرا لك على الموضوع الجميل


    بس انا ابي انقص وزني 89 وطولي 166 وشلون


    هلا بالضاري


    سجّل وجباتك خلال ثلاث ايام نفس جماجم
    النوع والكمية بالضبط

    والاهم انك تكون ناوي تضعف وعندك ارادة قوية

    وان شاء الله تطلع من الموضوع رشيق



    ستبقون إخوتي في الذاكرة ..
    ( Out )

  10. #110
    ( رمــاد أنثـ ـى ) الصورة الرمزية العَـــروب


    تاريخ التسجيل
    12 2007
    الدولة
    الكويت
    العمر
    37
    المشاركات
    3,321
    المشاركات
    3,321


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوليتا مشاهدة المشاركة
    *
    *


    ام يوسف


    سلمتى وسلمت يمينك وسلمت افكارك


    موضوع رائع ومتخصصة اروع

    ما شاء الله عليك

    تابعت الموضوع صفحة صفحة

    وقلت ما بخرج من غير ما اشكرك من قلبى عليه

    بارك الله فيك

    وبارك لك فى يوسف يارب



    تحيااتى

    *

    *


    الله يسلمج ويعافيج

    كلام يشجع فعلا ويحث على تقديم الافضل

    الله يجزاج خير يالغالية



    ما ننحرم



    ستبقون إخوتي في الذاكرة ..
    ( Out )

صفحة 11 من 14 الأولىالأولى ... 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

     

المواضيع المتشابهه

  1. [ عيادة التغذية / 2 / ]
    بواسطة العَـــروب في المنتدى مضيف الطب والطب البديل
    مشاركات: 23
    آخر مشاركة: 04-03-2009, 06:25
  2. الف مبروك للشيخ فواز بن طمع ال عيادة
    بواسطة خيال الشعبة في المنتدى اخبار قبيلة شمر
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 02-12-2007, 16:12
  3. عيادة مضايف شمر
    بواسطة الدكتور محمد الشمري في المنتدى مضيف الطب والطب البديل
    مشاركات: 77
    آخر مشاركة: 12-03-2007, 02:43
  4. حمير بن فريح بن عيادة (( اخو عبطا ))
    بواسطة دواس البراهيم في المنتدى مضيف قصة وقصيدة وتاريخ شمر
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 27-08-2005, 20:51
  5. عيادة للحالة النفسية للاقساط !!!!!!!
    بواسطة موج البحر في المنتدى المضيف العام
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 15-11-2003, 16:28

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
جميع ما يطرح بالمضايف يعبر عن وجهة نظر صاحبه وعلى مسؤوليته ولا يعبر بالضرورة عن رأي رسمي لإدارة شبكة شمر أو مضايفها
تحذير : استنادا لنظام مكافحة الجرائم المعلوماتية بالمملكة العربية السعودية, يجرم كل من يحاول العبث بأي طريقة كانت في هذا الموقع أو محتوياته