صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 17

الموضوع: ما هو الجاثوم (شلل النوم) ؟ ؟

  1. #1
    عضو مميّز الصورة الرمزية رضا الزميلي


    تاريخ التسجيل
    04 2003
    الدولة
    الجبيل
    المشاركات
    1,617
    المشاركات
    1,617
    Blog Entries
    1

    ما هو الجاثوم (شلل النوم) ؟ ؟



    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    اليكم هذه المقاله عن هذا المرض

    شلل النوم تجربة مرعبة عند البعض تحدث أثناء النوم.
    ويمكن تلخيص عوارضه بالآتي:-

    عدم القدرة على تحريك الجسم أو أحد أعضائه في بداية النوم
    أو عند الاستيقاظ..كما يمكن أن يصاحبه هلوسات مخيفة....
    تستغرق أعراض شلل النوم من ثوان إلى عدة دقائق، وخلالها يحاول
    بعض المرضى طلب المساعدة أو حتى البكاء؛ لكن دون جدوى
    وتختفي الأعراض مع مرور الوقت أو عندما يلامس أحد
    المريض أو عند حدوث ضجيج....

    وقد أظهرت الدراسات بأن 2% من الناس يتعرضون
    لشلل النوم على الأقل مرة في الشهر.
    وقد يصيب هذا المرض المرء في أي عمر.
    ويتعرض 12% من الناس لهذه الأعراض لأول مرة خلال الطفولة.

    -------------------


    ما الذي يحدث في الدماغ خلال هذه الظاهرة الغريبة؟

    من الثابت علمياً أن النوم يتكون من عدة مراحل، أحد هذه
    المراحل يدعى (حركة العين السريعة)، وتحدث الأحلام خلال هذه المرحلة.
    وقد خلق الله سبحانه وتعالى آلية تعمل لتحمينا من تنفيذ أحلامنا؛
    تدعى هذه الآلية (ارتخاء العضلات).
    وارتخاء العضلات يعني أن جميع عضلات الجسم تكون
    مشلولة خلال مرحلة الأحلام ما عدا عضلة الحجاب الحاجز وعضلات العينين.
    فحتى لو حلمت بأنك الرجل الخارق (سوبرمان)، فإن آلية ارتخاء
    العضلات تضمن لك بقاءك في سريرك.
    وتنتهي هذه الآلية بمجرد انتقالك إلى مرحلة أخرى من مراحل النوم
    أو استيقاظك من النوم، إلا أنه وفي بعض الأحيان يستيقظ المريض
    خلال مرحلة حركة العين السريعة، في حين أن هذه الآلية (ارتخاء العضلات)
    لم تكن قد توقفت بعد؛ وينتج عن ذلك أن يكون المريض في كامل وعيه
    ويعي ما حوله، ولكنه لا يستطيع الحركة بتاتاً.
    وبما أن الدماغ كان في طور الحلم فإن ذلك قد يؤدي إلى هلوسات
    مرعبة وشعور المريض باقتراب الموت أو ما شابه ذلك.

    -----------------

    هل شلل النوم مؤذٍ؟

    ظن البعض بأن ساعة الموت قد حانت، والبعض الآخر يعتقد أن هنالك
    جنّي يضغط على صدره، إلا أن ذلك ليس له أي أساس علمي.
    كما أنه لم يثبت حدوث أي حالة وفاة خلال شلل النوم، فالحجاب الحاجز لا يتأثر
    ويبقى التنفس طبيعي وكذلك مستوى الأوكسجين في الدم.

    عند أكثر المرضى يكون شلل النوم العرض الوحيد، ولكن في بعض الحالات
    يكون مصحوباً باضطراب آخر يدعى نوبات النعاس أو النوم القهري.
    والنوم القهري اضطراب نوم يتميز بهجمات غير مقاومة ولا يمكن السيطرة
    عليها من النعاس تصيب المريض بالنوم. والمرضى المصابون بشلل النوم
    المصاحب للنوم القهري يحتاجون إلى العلاج الطبي والمتابعة الطبية لعلاج النوم القهري.
    من ناحية أخرى فإن المرضى الذين لا يكون شلل النوم لديهم مصاحب للنوم القهري
    فأود أن أطمئنهم بأن هذا الاضطراب حميد ولا يحمل أي خطر على حياتهم
    ومعظم هؤلاء المرضى ليسوا بحاجة إلى علاج طبي.
    ---------------------------

    العلاج:

    يحتاج المرضى المصابين بشلل النوم غير المصاحب للنوم القهري
    أن يدركوا بأنهم غير مصابين بأي مرض عقلي أو مرض عضوي خطير
    كما أن معظمهم لا يحتاجون إلى أي علاج طبي.
    وأفضل ما يمكن أن يفعله مرضى شلل النوم خلال حدوث النوبة
    أن يحاولوا تحريك عضلات الوجه وتحريك العينين من جهة إلى أخرى
    ففعل ذلك كفيل بإسراع إنهاء هذه الأعراض.
    وفي حالات الزيادة المتكررة في حدوث هذه الأعراض
    كحدوثها أكثر من مرّة في الأسبوع على سبيل المثال
    قد يصف الطبيب المختص أدوية لاستخدامها.

    ومن المعروف بأن الضغط النفسي والتوتر إضافة إلى عدم كفاية
    النوم يزيد من حدوث هذه الأعراض، لذلك ولتقليل احتمال
    حدوث ذلك ينصح باتباع التالي:
    حاول الحصول على القدر الكافي من النوم
    حاول التقليل من الضغوط التي تتعرض لها.
    مارس التمارين الرياضية، ولكن قبل النوم بوقت كافٍ.
    حافظ على جدول نوم واستيقاظ منتظم.
    -------------------


    منقوووووووول


    المجهول



    مقاس التوقيع 500 بيكسل عرض وطول200 كحد اقصى وكذلك حجم التوقيع لا يتجاوز50ك ب نرجوا من الجميع التقيد بذلك من اجل تصفح افضل

  2. #2


    المجهول

    مقال به من المعلومات الكثير

    سلمت لنقلك ويعطيك العافيه

    دمت بنور



    ..

  3. #3
    كبار الشخصيات* الصورة الرمزية سلمان النبهان


    تاريخ التسجيل
    12 2001
    الدولة
    الدمام
    المشاركات
    3,374
    المشاركات
    3,374


    اهلا بالمجهول ويعطيك العافية على المعلومات القيمة ..
    وقد سمعت دكتور نفسي يفسر ظاهرة الجاثوم بانها :ـ
    انفصال بين الجسم والعقل لجزء من الثانية يعودان الى بعضهما تلقائيا ...
    ولاضرر من الجاثوم ومن اسبابه الاضطرابات النفسية والاكل الثقيل قبل النوم ..




  4. #4
    راعي محل الصورة الرمزية فارس السيافا


    تاريخ التسجيل
    09 2005
    الدولة
    لاس بالماس
    المشاركات
    121
    المشاركات
    121


    يعطيك العافية

    ولاهنت أخوي المجهول على الموضوع



    مقاس التوقيع 500 بيكسل عرض وطول200 كحد اقصى وكذلك حجم التوقيع لا يتجاوز50ك ب نرجوا من الجميع التقيد بذلك من اجل تصفح افضل

  5. #5
    كاتب مميّز الصورة الرمزية المتوقد


    تاريخ التسجيل
    09 2005
    الدولة
    بــقــيــق
    العمر
    53
    المشاركات
    1,637
    المشاركات
    1,637


    الله يعطيك العافيه


    النوم على طهاره وقراءة آية الكرسي ...وقبل ذلك المواضبه على الصلواة ..تمنع أقتراب الجاثوم للابد باذن الله


    وسلمت يالمجهول




    ابو روان الشمري



  6. #6
    عضو مميّز الصورة الرمزية رضا الزميلي


    تاريخ التسجيل
    04 2003
    الدولة
    الجبيل
    المشاركات
    1,617
    المشاركات
    1,617
    Blog Entries
    1


    أختي الفاضلة/ بنت النور

    تشرفت بمرورك

    لك جزيل الشكر


    المجهول



    مقاس التوقيع 500 بيكسل عرض وطول200 كحد اقصى وكذلك حجم التوقيع لا يتجاوز50ك ب نرجوا من الجميع التقيد بذلك من اجل تصفح افضل

  7. #7
    عضو مميّز الصورة الرمزية رضا الزميلي


    تاريخ التسجيل
    04 2003
    الدولة
    الجبيل
    المشاركات
    1,617
    المشاركات
    1,617
    Blog Entries
    1


    اخوي سلمان

    شكراً على إضافاتك


    المجهول



    مقاس التوقيع 500 بيكسل عرض وطول200 كحد اقصى وكذلك حجم التوقيع لا يتجاوز50ك ب نرجوا من الجميع التقيد بذلك من اجل تصفح افضل

  8. #8
    عضو مميّز الصورة الرمزية رضا الزميلي


    تاريخ التسجيل
    04 2003
    الدولة
    الجبيل
    المشاركات
    1,617
    المشاركات
    1,617
    Blog Entries
    1


    أخوي/ فارس السيافا

    الله لا يهينك على التعقيب


    المجهول



    مقاس التوقيع 500 بيكسل عرض وطول200 كحد اقصى وكذلك حجم التوقيع لا يتجاوز50ك ب نرجوا من الجميع التقيد بذلك من اجل تصفح افضل

  9. #9
    عضو مميّز الصورة الرمزية رضا الزميلي


    تاريخ التسجيل
    04 2003
    الدولة
    الجبيل
    المشاركات
    1,617
    المشاركات
    1,617
    Blog Entries
    1


    أخوي/ المتوقد

    الجاثوم ليس جناً أو ما شابه ذلك

    ولكنه ارتخاء في جميع عضلات الجسم

    وفي الحقيقة قراءة المعوذات وآية الكرسي وآخر آيتين من البقرة تمنع الشيطان من الاقتراب وتجعل الانسان ينام قرير العين بإذن الله

    لك جزيل الشكر


    المجهول



    مقاس التوقيع 500 بيكسل عرض وطول200 كحد اقصى وكذلك حجم التوقيع لا يتجاوز50ك ب نرجوا من الجميع التقيد بذلك من اجل تصفح افضل

  10. #10



    المجهول..
    جزاك الله خيرا ع المعلومات القيمة
    فالحقيقة أول مره أسمع عن هذه الحالة

    لأن أتوقع أن سببها الارهاق الشديد والتعب الشديد
    وعلاجها مثل ما تفضل الاخوان والاخوات
    قراءة اذكار النوم وقراءة القرآن
    واضيف ع ذلك .. الوضوء قبل الخلود الى النوم .
    والله يحمينا وأياكم من الجواثيم .
    تحياتي

    المجــــــــد



    مقاس التوقيع 500 بيكسل عرض وطول200 كحد اقصى وكذلك حجم التوقيع لا يتجاوز50ك ب نرجوا من الجميع التقيد بذلك من اجل تصفح افضل

صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 2 (0 من الأعضاء و 2 زائر)

     

المواضيع المتشابهه

  1. ::شلل النوم ((الجاثوم))::
    بواسطة ســـــفانـــــه في المنتدى مضيف الطب والطب البديل
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 12-11-2006, 12:36
  2. ماهو الجاثوم ..
    بواسطة المقهور في المنتدى مضيف الطب والطب البديل
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 29-08-2004, 16:51
  3. الجاثوم::ماذا تعرف عنه علميّاً
    بواسطة ابن جشعم في المنتدى مضيف الطب والطب البديل
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 05-08-2004, 08:01
  4. "الجاثوم" واقع يبحث عن تفسير
    بواسطة بتول آل علي في المنتدى المضيف العام
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 28-07-2004, 12:29
  5. مراسل مضايف شمر في رام الله محارب الجاثوم
    بواسطة محارب الجاثوم في المنتدى مضيف فلّة الحجاج
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 12-04-2002, 21:21

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
جميع ما يطرح بالمضايف يعبر عن وجهة نظر صاحبه وعلى مسؤوليته ولا يعبر بالضرورة عن رأي رسمي لإدارة شبكة شمر أو مضايفها
تحذير : استنادا لنظام مكافحة الجرائم المعلوماتية بالمملكة العربية السعودية, يجرم كل من يحاول العبث بأي طريقة كانت في هذا الموقع أو محتوياته