@كم ساعة تجلسون امام شاشة التلفزيون ؟!

[مجد]

[align=center]

اكد خبراء الصحة في دراسة جديده نشرتها مجلة ( الجمعية الطبيه) الأمركية


ان على السيدات تقليل تسمرهن امام شاشة التلفزيون
لأقل من عشر ساعات في الأسبوع

والتوجة الى ممارسة المشي السريع لثلاثين دقيقة يوميا على الاقل
وذلك للمحافظة على رشاقة
اجسادهن وتخفيض مخاطر إصابتهن بالبدانة والسكري

فقد وجد الباحثون ان قضاء ساعتين إضافيتين كل يوم
في مشاهدة التلفزيون يترافق مع زيادة

في معدلات اا لبدانة بنسبة 23 في المئه وفي معدلات إصابات السكري
بحوالي 14 في المئه

بينما كانت الزيادة في البدانة عند الجلوس في المنزل
او العمل بواقع 5 في المئه فقط

وفي السكري بنسبة 7 في المئه



مع تحيات المجد[/align]

[راعي الوقيد]

المجد ،،،

من باب سد الذرائع .. جلوس النساء لفترات طويلة امام التلفزيون يمنع بلاوي كثيرة:0083: من بينها الإقلال من التحدث في سيرة الناس ، ومن القيل والقال .. فلانه قالت وفلانه ماقالت ، وهذيك حمرا وهذيك سمرا:0033:

اما المشي لمدة ثلاثون دقيقة .. فالظن بأن ذلك من سابع المستحيلات وخصوصا ً لمن هن بحاجة لرياضة المشي:00113: !؟

موضوع مفيد ربما لكن انتن الجيل الجديد ولكن إنتبهن لذلك الباب من سد الذرائع:00110:

لك التحيـــــــــــــــــــــــة ...

[ديمــــه]

[frame="7 70"][align=center]فقد وجد الباحثون ان قضاء ساعتين إضافيتين كل يوم
في مشاهدة التلفزيون يترافق مع زيادة

في معدلات اا لبدانة بنسبة 23 في المئه وفي معدلات إصابات السكري
بحوالي 14 في المئه

........................................

ينطبق على الجميع
لان الجلوس فترات طويله امام شاشه التلفزيون
تلحق بالانسان اضرار للجسم وخاصه العين
تؤثر فيها تاثيرات سلبيه واضرار كثيره

..........................

مجد

موضوع رائع ومفيد
واسلوب متميز

يعطيك العافيه

مع التحيه
ديمـــــه[/align][/frame]

[مجد]

[align=center]

المجد ،،،

من باب سد الذرائع .. جلوس النساء لفترات طويلة امام التلفزيون يمنع بلاوي كثيرة:0083: من بينها الإقلال من التحدث في سيرة الناس ، ومن القيل والقال .. فلانه قالت وفلانه ماقالت ، وهذيك حمرا وهذيك سمرا:0033:

موضوع مفيد ربما لكن انتن الجيل الجديد ولكن إنتبهن لذلك الباب من سد الذرائع:00110:
لك التحيـــــــــــــــــــــــة ...

اخي راعي الوقيد .. شكرا لمشاركتك
ولكن اللى بدمها الحش بالناس ..
ستحش حتى لو جلست امام التلفاز

فالمجال خصب في انتقاد كل من يطلع على الشاشة
يعنى نظام سد الذرائع .. ماينفع معها

اما المشي لمدة ثلاثون دقيقة .. فالظن بأن ذلك من سابع المستحيلات وخصوصا ً لمن هن بحاجة لرياضة المشي:00113: !؟

.. فعلا لان السبب في بدانتها قلة الحركة
يعنى المشي سيكون بمثابة تعذيب لها



الف تحية المجــــــد[/align]

[مجد]

ديمة شكرا ..للاضافات القيمة ..


ماينطبق ع التلفاز ينطبق ايضا ع الكمبيوتر


الف تحية
المجــــد

[اخو سعدى]

[align=center]المجد

مشكله البدانه منتشره في هذا العصر بين
الجميع سواءا نساء او رجال , وذلك للرفاهيه
والراحه التي نعيشها بهذا الوقت .

ولكن لابد من المحافظه على رشاقه اجسامنا
لان الزياده بالوزن تسبب امراض كثيره للجسم .

المجد ..
لكم كل التقدير ..[/align]

[عبدالعزيز]

يوم شفت عنوان الموضوع قلت بنفسي (أيييييييييي ياعااااااد)
واثر الموضوع للحريم
ليتك أضفتي للعنوان (لغير السعوديات)

موضوع قيم أخت مجد واتمنى من الأخوات أخذه بعين الاعتبار

[مجد]

[align=center]


المشرفين الافاضل /
أخو سعدى .. عبدالعزيز
اشكر لكم حضوركم وتعليقاتكم ..
فعلا السمنه منتشرة بكثره هذه الايام
بسبب الماكولات السريعة وقله الحركة

الاخ عبدالعزيز / السعوديات وغير السعوديات كلهن ابتلى بفنتة العصر :0015:


الف تحية
المجد[/align]