هل انت قوي الشخصية؟؟

[راعي الوقيد]

إخواني والأخوات ،،،

اسعدتم صباح مساء ،،،

كل منا يحب ان يقال عنه ان شخصيته قوية ..
ولكن ماهو المعنى الحقيقي لقوة الشخصية ؟

البعض يعتبر قوة الشخصية بأنها القدرة على السيطرة على الآخرين فهل المدرس الذي يرتعد منه الطلبة ويضبط الفصل قوي الشخصية ؟
وهل كل من يفرض رأيه على الآخرين يعتبر قوي الشخصية ؟
الشخصية المسيطرة التي لايرفض لها طلب لاتعتبر شخصية قوية ، فقد تكون السيطرة بالتخويف والارهاب ، فالمدرس مثلا قد يضبط الفصل لأنه يهدد الطلبة ويضربهم ، وقد تجد نفس هذا المدرس يقف خائفا مرتعدا أمام المدير او الوزير لذلك لايمكن اعتباره قوي الشخصية .

البعض الآخر يعتبر صاحب الشخصية القوية بأنه ذلك الذي يستطيع كسب المال اكثر من غيره ويصل بذلك الى مكانة اجتماعية متميزة . هذا التعريف يتهم الشرفاء بأنهم ضعاف الشخصية لذلك لايمكن القبول به ..

والبعض يعتبر الشخصية القوية بأنها الشخصية التي تستطيع ان تتصرف بنجاح في المواقف المختلفة والواقع ان التصرف الناجح قد يكون غير اخلاقي في بعض الاحيان فقد ينجح التاجر مثلا في تجارته نجاحا كبيرا بسبب اعتماده على الغش والكذب كوسيلة لتصريف تجارته ويصبح هذا التعريف غير مقبول ..

فما هو اذن التعريف الصحيح؟

الشخصية القوية .. هي الشخصية التي تستمر في النمو والتطور ، فصاحب العقلية المتحجرة .. ضعيف الشخصية .. ومن لايستفيد من وقته وصحته وامكانياته .. ضعيف الشخصية ..
ومن لايعدل من سلوكه ويقلع عن اخطائه .. يكون ايضا ضعيف الشخصية ..

قوة الشخصية تعني ايضا .. القدرة على الاختيار السليم .. والتمييز بين الخير والشر والصواب والخطأ .. وادراك الواقع الحاضر .. وتوقع المستقبل .
فالنمو والتطوير شرطان أساسيان لكي تكون شخصيتك قوية ومثمرة في نفس الوقت ..

تدريبات لتقوية الشخصية :

الوراثة ركن اساسي في تكوين الشخصية لكن العوامل التي يرثها الانسان لاتظل ثابتة بل تتفاعل مع البيئة منذ اللحظة الاولى لتكوين الجنين داخل الرحم وبذلك تبقى الفرصة متاحة لنا لتعديل سلوكنا وتصحيح ما اعوج من شخصياتنا عندما نكبر وهو مايسمى بالتربية التصحيحية الذاتية ..

ونورد هنا بعض التدريبات التي تساعد على تعديل السلوك الخاطئ لزيادة الثقة بالذات وتقوية الشخصية ..

التمارين معظمها سهل وبسيط وقد يستخف بها البعض لبساطتها الا انها فعالة ( بشرط الالتزام بها وتكرارها بصورة منتظمة وستظهر النتيجة تدريجيا ) ..

لاتتوقع نتائج سحرية في يوم او يومين فتراكمات السلوك الخاطئ خلال سنين عديدة تحتاج الى وقت وصبر لتقويمه وتصحيحه وهذا يعتمد على مدى رغبتك في التغيير والتصحيح ..

ويمكن تقسيم تدريبات تقوية الشخصية الى:

1- التدريبات الجسمية .. وتشمل:
ـ تدريبات اللياقة العامة ،،
ـ التدريبات الحركية التصحيحية ،،
ـ تدريبات الرشاقة الحركية ،،
ـ تدريبات الملامح والنظرات المناسبة ،،
ـ اتخاذ الاوضاع المناسبة في الوقوف والجلوس ،،

2- التدريبات الوجدانية .. وتشمل
ـ تدريبات التفريغ الانفعالي ،،
ـ تدريبات الشجاعة والتخلص من المخاوف ،،
ـ تدريبات الاسترخاء ،،
ـ تدريبات الحس الجمالي ،،

3- التدريبات العقلية .. وتشمل:
ـ تدريبات لتقوية الذاكرة ،،
ـ تدريبات لتقوية التخيل ،،
ـ تدريبات لتقوية القدرة على المناقشة ،،

4- التدريبات اللغوية .. وتشمل:
ـ التدرب على القراءة ،،
ـ التدرب على الكتابة ،،

5- التدريبات الاجتماعية .. وتشمل:
ـ تدريبات تساعدك على اقامة علاقات اجتماعية جديدة ،،
ـ تدريبات تساعد على استقلال شخصيتك ،،
ـ تدريبات تساعدك على انهاء علاقاتك السيئة ،،

ودمتم بالصحة والعافيــــــــــــة ...

[سلطان الشمري]

[align=center]راعي الوقيد


موضوع قمة الجمال..الحرفي..

لكن

تعرف وين المشكله:


المشكله ياسيدي..


ان من يأتي بعدك لا عليه سواء القراءه ولاستفاده..فقط

اما التعقيبات والاضافات .....فلن يقدم اي شخص افضل من ما تقدم وتكتب..


بكل صدق اخي الحبيب..


شموليتك لموضوعك تثري..الموضوع..ولا تجعل هناك ..اي محاوله..للإضافه..

وهذه تحسب لك ..نقطة تميّز..



شكرا لك ولموضوع..

ولفكرك النيّر


دمت بخير[/align]

[راعي الوقيد]

نبراااس ،،،

اشرقت الأنوار ممن زار ،،،

ولا تجعل هناك ..اي محاوله..للإضافه..

إنت وشطارتك ،،،

وإنت ماشاء الله عليك ما يغلبك غلاب بالتعقيبات النارية ،،،

مرورك عطرنا وازكانا بالعبير|1|

لك التحيـــــــــــــــــــــة ...

[شموخ]

فعلا من ياتي بعد ماعليه سوى القراءه والاستفاده كما قال الاخ نبراس .


راعي الوقيد

شكرا لك على هالمشاركه .


يعطيك العافيه

تحياتي
شموخ

[عبدالله المهيني]

[align=center]جميل جداً هالموضوع

اخي راعي الوقيد

اطلعت على جزء منه

وإن شاء الله تكون لي عودة لإتمامه بالكامل

رائع اخي [/align]

[عبدالعزيز]

من هنا البداية |116|

قرأته ثلاث مرات وفي كل مرة ازيد التركيز حتى فكرت جدياً بالبدء في التطبيق

لك شاكر اخي الغالي

موضوع جدير "بالطباعة";)

[راعي الوقيد]

شموخ ،،،

فعلا من ياتي بعد(...) ماعليه سوى القراءه والاستفاده كما قال الاخ نبراس ،،،

شكرا ً لك نبراس ،،،

مرور كريم شموخ ،،،

والله يعافيـــــــــــك ،،،

لك التحيـــــــــــــــــة ...

[راعي الوقيد]

عزيزي المهيني ،،،

الجميل في هذا الموضوع هو ان يتم تطبيقه على ارض الواقع إذا اضفت اليه بالإطلاع موضوع آخر هنا وهو كيف تحقق ذاتك ،،،

انتظر عودتك لمعرفة وجهة نظرك والتي لانستغني عنها إطلاقا ً ،،،

لك التحيـــــــــــــــــــــة ...

[مجد]

[align=center]


اخي راعي الوقيد
موضوع جدير بالمناقشة .. اختيار موفق .. وعرض شيق ..

سااااااااااااااعود للتكملة

<<< ساعسكر هناااااااااااا
[/align]

[ســــارا الرياض]

[frame="10 80"][align=center]
الكاتب المميز راعي الوقيد : إقتباس ::

كل منا يحب ان يقال عنه ان شخصيته قوية ..
ولكن ماهو المعنى الحقيقي لقوة الشخصية ؟

البعض يعتبر قوة الشخصية بأنها القدرة على السيطرة على الآخرين فهل المدرس الذي يرتعد منه الطلبة ويضبط الفصل قوي الشخصية ؟
وهل كل من يفرض رأيه على الآخرين يعتبر قوي الشخصية ؟
الشخصية المسيطرة التي لايرفض لها طلب لاتعتبر شخصية قوية ، فقد تكون السيطرة بالتخويف والارهاب ، فالمدرس مثلا قد يضبط الفصل لأنه يهدد الطلبة ويضربهم ، وقد تجد نفس هذا المدرس يقف خائفا مرتعدا أمام المدير او الوزير لذلك لايمكن اعتباره قوي الشخصية .

البعض الآخر يعتبر صاحب الشخصية القوية بأنه ذلك الذي يستطيع كسب المال اكثر من غيره ويصل بذلك الى مكانة اجتماعية متميزة . هذا التعريف يتهم الشرفاء بأنهم ضعاف الشخصية لذلك لايمكن القبول به ..

والبعض يعتبر الشخصية القوية بأنها الشخصية التي تستطيع ان تتصرف بنجاح في المواقف المختلفة والواقع ان التصرف الناجح قد يكون غير اخلاقي في بعض الاحيان فقد ينجح التاجر مثلا في تجارته نجاحا كبيرا بسبب اعتماده على الغش والكذب كوسيلة لتصريف تجارته ويصبح هذا التعريف غير مقبول ..

فما هو اذن التعريف الصحيح؟

الشخصية القوية .. هي الشخصية التي تستمر في النمو والتطور ، فصاحب العقلية المتحجرة .. ضعيف الشخصية .. ومن لايستفيد من وقته وصحته وامكانياته .. ضعيف الشخصية ..
ومن لايعدل من سلوكه ويقلع عن اخطائه .. يكون ايضا ضعيف الشخصية ..

قوة الشخصية تعني ايضا .. القدرة على الاختيار السليم .. والتمييز بين الخير والشر والصواب والخطأ .. وادراك الواقع الحاضر .. وتوقع المستقبل .
فالنمو والتطوير شرطان أساسيان لكي تكون شخصيتك قوية ومثمرة في نفس الوقت ..

تدريبات لتقوية الشخصية :

الوراثة ركن اساسي في تكوين الشخصية لكن العوامل التي يرثها الانسان لاتظل ثابتة بل تتفاعل مع البيئة منذ اللحظة الاولى لتكوين الجنين داخل الرحم وبذلك تبقى الفرصة متاحة لنا لتعديل سلوكنا وتصحيح ما اعوج من شخصياتنا عندما نكبر وهو مايسمى بالتربية التصحيحية الذاتية ..

ونورد هنا بعض التدريبات التي تساعد على تعديل السلوك الخاطئ لزيادة الثقة بالذات وتقوية الشخصية ..

التمارين معظمها سهل وبسيط وقد يستخف بها البعض لبساطتها الا انها فعالة ( بشرط الالتزام بها وتكرارها بصورة منتظمة وستظهر النتيجة تدريجيا ) ..

لاتتوقع نتائج سحرية في يوم او يومين فتراكمات السلوك الخاطئ خلال سنين عديدة تحتاج الى وقت وصبر لتقويمه وتصحيحه وهذا يعتمد على مدى رغبتك في التغيير والتصحيح ..

ويمكن تقسيم تدريبات تقوية الشخصية الى:

1- التدريبات الجسمية .. وتشمل:
ـ تدريبات اللياقة العامة ،،
ـ التدريبات الحركية التصحيحية ،،
ـ تدريبات الرشاقة الحركية ،،
ـ تدريبات الملامح والنظرات المناسبة ،،
ـ اتخاذ الاوضاع المناسبة في الوقوف والجلوس ،،

2- التدريبات الوجدانية .. وتشمل
ـ تدريبات التفريغ الانفعالي ،،
ـ تدريبات الشجاعة والتخلص من المخاوف ،،
ـ تدريبات الاسترخاء ،،
ـ تدريبات الحس الجمالي ،،

3- التدريبات العقلية .. وتشمل:
ـ تدريبات لتقوية الذاكرة ،،
ـ تدريبات لتقوية التخيل ،،
ـ تدريبات لتقوية القدرة على المناقشة ،،

4- التدريبات اللغوية .. وتشمل:
ـ التدرب على القراءة ،،
ـ التدرب على الكتابة ،،

5- التدريبات الاجتماعية .. وتشمل:
ـ تدريبات تساعدك على اقامة علاقات اجتماعية جديدة ،،
ـ تدريبات تساعد على استقلال شخصيتك ،،
ـ تدريبات تساعدك على انهاء علاقاتك السيئة ،،[/align][/frame]

[frame="6 80"][align=center]راعي الوقيد احسنت وشاكره تميز وطرح بناء
وبعد اذنك نسقنا المشاركة المثالية
وبعد التنسيق تم طباعتها للاستفادة منها ,,

اختك سارا الرياض[/align][/frame]