لا أعرف كيف أعبر عن نفسي !!!
[ALIGN=CENTER]
مشكلة تخلق العداء داخل الأسرة ...
لا أعرف كيف أعبر عن نفسي !!!
تحدث لكي أعرفك ... حكمة رغم أننا جميعاً نعرفها إلا أننا أحياناً نتجاهل تطبيقها ...
أو لا نعرف كيف نطبقها ، فكثيراً ما نشعر بمشاعر الحب أو الاعتزاز أو حتى الرغبة في الاعتراض تجاه أحد أفراد الأسرة
ولكننا لا نعرف كيف نعبر عن تلك المشاعر ، ولا نجد الكلمات لنصف ما نشعر به بل إننا كلما حاولنا أن نطلب خدمة من أحد الأفراد أسرتنا تحول الأمر لشجار فكيف يمكن التغلب على هذه المشكلة ؟
القواعد الذهبية للحوار : -
هناك قواعد أساسية تساعدك على تبادل الحوار مع الآخرين دون أية آثار عكسية :-
1- كون واضح قدر الإمكان ، فلا تعتقد أن الشخص الذي أمامك من المفترض أن يفهمك ، بل أفهمه بنفسك ومده بكل ما قد يحتاجه من معلومات ليكون صورة حقيقية عن الأمر .
2- استمع بإنصات : فانشغالك بشيء آخر أثناء الحوار مع الآخرين يعني أنك قد تسقط بعض أجزاء الحوار ، وبالتالي تصل لك الرسالة مشوهة ، الأمر الذي يعني رد فعل عكسيا للغاية .
3- اسأل عن المعني : فإذا شعرت أن الكلام الذي يقال لك يعني الذم أو النقد فلا تتسرع بالرد ، بل اسأل المتحدث عن قصده من الكلام فقد يكون حسن النية وكل مايريده هو النصيحة ولكنه لا يتقن توجيهها .
4- اظهر الاحترام ، فمهما كان من تتحدث معه صغيرا فلا بد أن تباريه بالاحترام حتي يبادلك احتراما باحترام ، والأمر لن يحتاج منك إلا لقليل من المجهود لسيطرة على حركاتك وتعبيرات وجهك التي قد تظهر بعض الاستخفاف .
همسه
( الكلمات القوية كالسهم إذا انطلق فلا راد لآثاره ... )
همسه
( وحسن الاختيار والتوقيت الصحيح مفاتيح التواصل ... )
ارجوا بأن اجد التجاوب مع هذا الموضوع بطرح أرائكم واضافتكم ...
تقبلوا تحياتي ...
جـــواهـــر
[/ALIGN]
رد مع اقتباس
مشرف مضيف الترحيب والتعارف
المفضلات