النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: هل الخوف مرض نفسي ؟

  1. #1

    هل الخوف مرض نفسي ؟



    هل الخوف مرض نفسي ؟
    يقف الخوف وراء معظم الاضطرابات النفسية التي يعاني منها بنو البشر ، وقد ظهرت مئات من الدراسات تهدف إلى تخليصهم من مشاعر الخوف والخجل والقلق والإحباط .. الخ وكل ما يتعلق بها من عواطف ، ولكن لوملكنا الشجاعة الكافية في مواجهة الحقيقة لتقبلنا فكرة استحالة الخلاص من الخوف ، فيجب أن نتوقعه كجزء لا يتجزأ من واقعنا النفسي ، والذي نستطيعه فقط هو التكيف معه حتى لا يحرجنا ويزيد من اضطرابنا .

    وعلينا أن نتعلم كيف نحلل هذه المخاوف لنكتشف مدى حقيقة الأسس التي قامت عليها ، وبما أن مشاعر الخوف متشابهة فمن الصعب غالباً أن نميز بين الخوف من واقع ملموس وذلك الذي اكتسبناه عادة لنا ، كانت نفسية أو ذهنية أو بدنيه ، فمن المهم أن نعتقد بأن الخوف لا يصيب أحداً دون الأخر بل هو صفة عامه ، فالملايين يشاركونك نفس الشعور بالذنب أو القلق أو الخطيئة ، وهذا الاعتقاد بذاته مفيد في تجاوز المشكلة .

    الخوف منذ الطفولة ...

    يبدأ الخوف أحياناً بالظهور في سن مبكرة فيصيب الرضيع في مهده ، ويقول البعض أن المخاوف الوحيدة التي تولد مع الطفل هي رهبة الأصوات الحادة والسقوط ، أما البقية فتأتي بعد حين ، وذلك باهمال والديه له وعدم تمييزهم وخشونتهم فيولد عنده شعوراً بالأمان ، ومن الجائز أن يكون هذا متعمداً حتى يجبروه على طاعتهم .

    والخوف الذي يبدو مضخماً عند الطفل هو خشية والديه ، وقد يفاجأ الوالدان إذا عرفا سبب الخوف الناشئ في نفس الطفل ، ليس من خلال الوسائل العلنية كالعقاب والتأنيب ولكن بأشكال القيود التي وضعت لمصلحته في الأساس وذلك لأنهم لم يتفهموا حاجاته ورغباته ، فيصير هذا الخوف حاجزاً مصمتاً يفصل بين الطفل ووالديه .

    وهناك نسبة من الأطفال تفضل البقاء خارج المنزل ، إما لخوف الطفل من تقلب والديه وتوبيخهما المفاجئ له من غير سبب يعلمه ، أو لأنه يكتوي بنار الغيرة من عطف والديه المسبوغ على أخ له أو أخت ، شاعراً بإهماله ونبذه .

    ونقص الأمان النفسي هذا ينعكس على شكل وتوتر الطفل ، فإما أن يصير مستبداً في مدرسته حتى يعوض عن إهمال أهله له في البيت أو أن يصاب بعقدة الدونية .

    وأكثر ما يعاني الكبار من مشاكل نفسية فسببها الأساسي يكون أصولها إلى مراحل الطفولة الأولى نضرب مثلاً على هذا الشخص قاسى من شظف العيش في طفولته ومن عوز، ترك بصماته محفورة في الذاكرة ، وبعد أن كبر وتنامت ثروة بين يديه ، تمادى في البذخ الفاحش والاهتمام بالمظاهر الزائفة بدون وعي منه ولا حساب ، وهذا كله فقط حتى يعوض عقدة النقص التي استبدت به منذ الطفولة ، وفي حالة أخرى أصيبت فتاة بتوتر شديد بسبب خوفها من الظلام ، وقد كان الخوف عائداً إلى حادث تعرضت له في صغرها ليلاً ،

    فإن المخاوف الكامنة ذات الجذور البعيدة كانت قد نمت بسبب ضعف جسماني يمنع الطفل من حرية الحركة ، مسبباً له توتراً وتزعزعاً في ثقته بنفسه ، فلا تستعاد هذه الثقة إلا إذا عولجت قدمه وهكذا .

    الخوف في سن المراهقة .....

    الخوف من عدم القدرة أو الافتقار للموهبة . إحساس شائع بين المراهقين ، فيبرز على شكل توتر عضلي ، وهو عادة سر دفين لا يباح به ، وحين يصير المراهق شاباً يخاف بينه وبين نفسه من اختيار المهنة المناسبة لإحساسه بالقصور وعدم التكافؤ فيصبح واحداًً بين الألوف الذين يرغبون بكل بساطه في الحصول على أية من مهنة مهما كانت ، وأمثال هؤلاء كثيرون ، فبعد أن وصلوا إلى أواسط أعمارهم ، وجدوا فجأة أنهم غير مرتاحين في حياتهم وغير راضيين عما حققوه ، ويتملكهم إحساس بأن السنين تمضي من دون أن يحصلوا على نور بسيط من تطلعاتهم وآمالهم ، ولكن من الطبيعي أن النتيجة لا تأتي قبل التجربة ، فلماذا أنت خائف ؟؟؟ أن كل إنسان نجح في المجال الذي تحبه أو العمل الذي ترغبه بدأ من حيث أنت الآن ، ومن غير أن يعلم أبداً نتيجة تجربة تلك ، ولهذا لم يجرؤ على التخمين كيف ستكون مقدرته على تحقيق هدفه .

    أن خيبة الأمل والإحباط الذي يأتي بعد العزوف عن عمل تحبه ومن غير محاولة يخلق توتراً لا براءً منه ، ولكن الفرصة لم تفت بعد ، أحفر في جوف نفسك حتى تصل إلى جذور خيبة الأمل واكتشف عن رغباتك القابعة في أعماق ذاتك ، فإذا لم يكن باستطاعتك أن تمترس ما أحببت على شكل مهنة أو وظيفة فلا أقل من ممارستة كهواية ، ومن يدعي أن الأوان قد فات ، فهو مكابر يتخلق أعذارا .

    الخوف عند النساء ...

    يتعدد الخوف عند جنس حواء ، فمن أهم هذه المخاوف وهو الخوف العميق الذي يعتري كل النساء تقريباً بعد سن الأربعين بسبب القلق من تغير الشكل العام والإضرابات الجنسية ، ولذا سمي بسن اليأس أي فقدان الأمل في استعادة الشباب الآفل ، وبالرغم من العلاجات المعروفة كالجراحات التجميليه والتمارين وتزييف السن إلا إنها قد توتر على الأخريين فقط ، أما ضحية الخوف من الكهولة فلن تخدع إلا نفسها .

    ويساعد الطب كثيراً في اجتياز هذه المرحلة بأقل صعوبة تذكر نفسياً وبدنياً ولكن ما يجدي معه الدواء وهو الخوف من تقدم السن ، وعلاجه الوحيد الاقتناع بأن العمر لا يتوقف أبداً عن التقدم فهذه حقيقة لا مفر منها وتنطبق على كل كائن حي ، وحين تقتنع المرأة أن النهار مهما كان جميلاً لا ينفي غروب الشمس في نهايته ، سيمكنها بعد هذا تقلب مخاوفها الساكنة في الأعماق إلى مرح وإقبال واستمتاع باللحظة الآنية فقط .

    الخوف عند الرجال ...

    هناك مخاوف يشترك فيها معظم الرجال ، وهي ترقب الوصول إلى سن التقاعد أي عدم المقدرة على العمل بحزن وأسى ، وبالرغم من بعض الضمانات الاجتماعية وغيرها إلا أن عقدة الخوف تسيطر على النفس وتثيرها .

    وليس من أصعب من أن نصل إلى سن الشيخوخة بلا قلق أو وجل يعترينا ، ولكن بدلاً من رفض هذه الفكرة كلياً ، يجب أن نتعلم مواجهتها وليس الخجل منها أو التهرب من ذكرها ومقاومة المحتوم اعتبار المشكلة غير موجودة أصلاً .

    لا تدار خوفك ....

    مهما كانت طبيعة تلك المخاوف فمن المؤكد إنها تصيب الجميع ، وما دمت تتستر عليها فقد وقعت في أغلالها وشباكها ، ألق عليها نظرة في ضوء الحقيقة وتحدث عنها ، وحين تستوي هذه الإحساس بلا رتوش ، هنا ينكشف الخطر ، ومن الجائز أن يتستر المرء على ما يقلقه وجلا من رأي جائر أو تقييم خاطئ من الأخريين ، ولكن الكتمان ثمنه توتر شديد سيدفعه صاحبه ومن يحبهم أيضاً .

    والحاجة إلى الكلام والفضفضة والتصريح عما يجيش به الصدر دفعت إلى وجود العيادات النفسية ، حيث يعالج الطبيب مريضه بالإنصات المتعاطف


    [c]

    00---------------------------------00

    (( مــنــقــول ))

    00---------------------------------00
    تحية من القلب

    [/c]






    التعديل الأخير تم بواسطة الدكتور محمد الشمري ; 06-05-2003 الساعة 14:34
    مقاس التوقيع 500 بيكسل عرض وطول200 كحد اقصى وكذلك حجم التوقيع لا يتجاوز50ك ب نرجوا من الجميع التقيد بذلك من اجل تصفح افضل

  2. #2
    مشرف مضيف الترحيب والتعارف الصورة الرمزية ابو خليف


    تاريخ التسجيل
    04 2003
    المشاركات
    7,186
    المشاركات
    7,186


    الله يعطيك الف عافيه


    وتسلم


    موضوع مفيد جداااااااااااااااا


    تسلم انا ملك




  3. #3
    كبار الشخصيات الصورة الرمزية عبدالله المهيني


    تاريخ التسجيل
    08 2002
    الدولة
    نجد
    العمر
    44
    المشاركات
    11,786
    المشاركات
    11,786
    Blog Entries
    1


    [ALIGN=CENTER]أخي العزيز


    موضوعك رائع رائع جداً


    ولكن الخوف شيء طبيعي عند كل البشر


    وإنما الخوف المرض هو مالم يتوقف عند الحد الطبيعي من المفزعات


    التي تتسبب بفزع الإنسان منها وعادة ما تكون وقتيه[/ALIGN]




    [ALIGN=RIGHT]في نقطة تحول بالتعقيب


    ولدخول نقاش في صلب الموضوع


    ذكرت أخي العزيز أن الخوف يتشكل على أشكال نفسية أو ذهنية أو بدنيه


    الشكل النفسي قد يكون معروف على نطاق واسع


    وقد يكون الشكل الذهاني تابع للشكل النفسي بنسبة كبيرة


    ولكن ماذا ؟ عن الخوف البدني ؟


    أعتقد أنها هذه هي نقطة الغموض


    كذلك من نقاط الغموض التي تحتاج إلى تفسير


    هي كما يعرف أن الخوف قد يكون ملازماً للطفل أو الإنسان منذ مرحلة الطفولة


    مروراً بغيرها من المراحل مراهقة أو رجولة إلى مرحل الهرم والشيخوخه


    كيفية تواصل الخوف بالتنقل بين هذه المراحل ؟


    أتمنى أن أكون وفقت في السير الصحيح على خطوات النقاش


    ولك أخي الكريم كل التقدير والإعجاب على هذا الموضوع الرائع
    [/ALIGN]




  4. #4
    مشرف مضيف الشعر النبطي الصورة الرمزية هايس الشمري


    تاريخ التسجيل
    10 2002
    الدولة
    Riyadh
    العمر
    40
    المشاركات
    6,456
    المشاركات
    6,456


    يعطيك لعافيه والله اسلم دوت كوم


    موضوع مفيد


    تسلم والله


    ذيب2002



    يقول المولى عزَّ وجلَّ:" يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا ارْكَعُوا وَاسْجُدُوا وَاعْبُدُوا رَبَّكُمْ وَافْعَلُوا الْخَيْرَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ"

  5. #5
    عضوه مميزة


    تاريخ التسجيل
    12 2002
    الدولة
    مضاااااااااااايف اهلــــــنا
    المشاركات
    1,010
    المشاركات
    1,010


    اخي اشكرك على هذا الطرح لهذا الموضوع القيم
    بالفعل لقد قراءت كتبا كثيره عن الخوف وبحكم دراستي
    دعني اقول لك عزيزي
    الخوف يعتبر مرض ويعتبر ظاهره في ان واحد
    فهو ظاهره طبيعيه عند البشر جميعا اذا لم يتعدى المستوى الطبيعي
    فمثلا
    كأن يكون الشخص يقود سياره ثم يصدم بأخرى هل هذا الخوف مرض لا ظاهره
    وكذلك كأن ترى السيده او ليش الكذب انا عندما ارى بسه وتمر من جنبي او تجي تركض اصرخ بهلع او اي حيوان واتصور انه طبيعي

    اما مرض
    وهذا الموقف صحيح وليس من نسج الخيال
    كان هناك مريضه ترقد على السرير وتعاني من مرض عضوي بسيط وعندما رات الأطباء يتحدثون بصوت منخفض ويهمسون مع بعضهم البعض شعرت بأنهم يتحدثون عنها
    وبداءت بالصرااااااااااااااااااااااااخ والبكاااااااااااااااااااااء والعووووووووووووويل
    ظنا منها انها تعاني من مرض خطير يكتمه الأطباء عنها
    فهل هذا خوف طبيعي لا هذا مرض ويحتاج الى علاج
    وكل مرض له مسبب فامسبب العرض السابق هو وجود المريضه في المستشفى وتفكيرها انها ربما تصاب بمرض خطير هذه الوساوس دفعت بها ان تتصور شي لا وجود له ودفع بها ان تعاني من مرض الخوف

    اتمنى ان اكون قد وفقت في السرد والتوضيح
    لكم جميعا اصدق تحيه من اختكم




  6. #6
    فراشة المضايف الصورة الرمزية البــنــدري


    تاريخ التسجيل
    06 2002
    الدولة
    الكويــ
    المشاركات
    1,920
    المشاركات
    1,920


    موضوع رائع ومفيد وردود اروع

    يعطيكم جميعا الف عافية وماقصرتم ..

    لكم تحياتي




  7. #7


    [c]
    00---------------------------------00
    اسلم دت كوم
    00---------------------------------00
    موضوع جميل وطرحه بصيغه سهله استمتعت وأنا أقراه وحسب توضيحات علماء النفس ويمكن أن يعرفوا الخوف بأنه شعور غير مريح ينشأ كردة فعل طبيعي لخطر حقيقي وواقعي، ويمكن نزيد بأن هذا الشعور حق شرعي لكل كائن حي من أصغر الكائنات الحية ذات الخلية الواحدة إلى الإنسان صاحب اكبر جهاز عصبي وأكثرها تعقيداً وهذا الشعور يقود الكائن الحي لتجنب الخطر، ويجعله يحافظ على حياته، ويقدر القيمة الحقيقية لبقائه، ونجاته من هذه المخاطر وكما تعرفون في أمثالنا الشعبية * قالوا: من خاف سلم *
    نصيحة طبية
    ------------------------------
    مرات نعمل على أخافت زملاء لنا أو زميلات أو أخوه بالمنزل
    يعملون على مداعبة أن يخرج له من خلف جدار أو من مكان مظلم ونتيجة تلك المداعبة تؤدي إلي موت الإنسان وأصابته بالسكتة القلبية
    00---------------------------------00
    تحية من القلب
    [/c]



    التعديل الأخير تم بواسطة الدكتور محمد الشمري ; 06-05-2003 الساعة 13:06

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

     

المواضيع المتشابهه

  1. الخوف
    بواسطة ------- في المنتدى مضيف الطب والطب البديل
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 30-08-2009, 03:20
  2. زلزل كيان الخوف في سكّة الخوف
    بواسطة بشير اللويش في المنتدى مضيف ا لشّعر الشعبي"النّبطي"
    مشاركات: 39
    آخر مشاركة: 05-03-2006, 22:17
  3. الرضا و الخوف ........ أمل ورجاء
    بواسطة أبو شرحبيل في المنتدى المضيف العام
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 08-03-2004, 14:08
  4. الخوف من الإسلام
    بواسطة طلال صعفق الحافظ في المنتدى المنتدى الاسلامي
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 01-12-2001, 10:21

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
جميع ما يطرح بالمضايف يعبر عن وجهة نظر صاحبه وعلى مسؤوليته ولا يعبر بالضرورة عن رأي رسمي لإدارة شبكة شمر أو مضايفها
تحذير : استنادا لنظام مكافحة الجرائم المعلوماتية بالمملكة العربية السعودية, يجرم كل من يحاول العبث بأي طريقة كانت في هذا الموقع أو محتوياته