سلامتك الف سلامة غزل roooose
ما تشوفين شر
بس الحقيقة النصيحة هذه اسلم حل للقولون العصبى
وبما ان الابتعاد صعب طبعا على الاقل لا تاخذين الامور على اعصابك
وحاولى تجدى متنفس اخر غير الكبت فى نفسك لان الضغط على النفس هو ما يزيد التعب بالقولون
وعافاكِ الله وكل المسلمين يارب
تشكرااتى
*
*