أبشركم لقيت علاج للأرق

[align=center]ذيبان ,,

ماأقول لك إلا كما قال خالي أبو غازي :)

الله يخلف على أهلك :)

خالو ,,

ردك على ذيبان خلاني استحي فيك ولا أرد على تعليقك :) >>>> بالله مانيب أخلاق :)[/align]

تصدقين جاني النوم من قرايت موضوعتس وانا شبعان نوم :) >>>

فيه حل سريع ومجدي مع حالتتس هذي وهي انتس تشقلبين على راستس يعني عكس الواقع :biggrin: لمدة خمس دقايق حتى ينزل الدم ويجتمع بالراس وعقبه وييييين الفراش :thumb: بس هااه لايشوفتس احد لايقولون استخبلت البنت :p:

[align=center]^
^
^
لاياشيخ ,,

أستقدم لي زولة أصرف :) :)[/align]

حلوه منك سأعطيك المجال :)

اما علاجك فاشل مانقدر نطبقه عندنا والسبب ان السودانيين للي عندنا مايعرفون يسولفون كلهم رعيان :)

:) :) :) :) :) :)
:) :) :) :) :)
:) :) :) :)
:) :) :)
:) :)
:)

[align=center]الريم

توسدت المركى وانا اقرى موضوعك


فيه حل للارق


قبل لاتنامين ارشقي على وجهك ماء بارد
ويكون به كصم ثلج :)


او انك حاولي تزغلبين ( تتدحرجين) بالغرفه ياماتدوخين :)


الحل الاكيد

اشربي طاستين لبن ( يفضل اللبن اللي يجي باكياس)
البان المشيقح سابقا
ويفضل ان يكون منتهي له يومين :) [/align]

[align=center]أبو منيف ,,

وراه فاشل !!؟

يمديك تستقدم لك واحد مخصص للسواليف :) وانت عاد تبرمجه على كيف كيفك :)

جرب وراح تدعي لي :thumb: [/align]

[align=center]المرّه الجاييه :) <<<يعني next time

جيبي معتس مسجل وسجلي كلام عازه

واذا حسيتي بارق شغليه :)


آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآي[/align]

[align=center]شنقل ,,

توصياتك :thumb:

لأنها بصراحة مجربة وتسبب نومة أبدية :) يعني تأبيدة الله لايعوق بشر :)

ولولا اني أخاف أفقدكم تسان سويتها ,, بس حسافتن هالوجيه الفليحة :) :) <<<< تراني أقصد هالوجيه ماهيب وجيهكم يالاعضاء :)[/align]

[align=center]بالخير ياللي بهذا :)



هلا ومرحبا

..........................

الأرق : يالله لك الحمد ،، ماأعرفووووووه ولا يطرى على عيني

تقول : ريموت كنترول ( إضغط زر النوم ... أنام ) :d:


أما هاللي صايبه أرق ،،

أولاً .. خلي حدا الخيوات يقرن عليتس

تاسعاً : حطي راستس على المخده عقب صلاة العشا مباشرتنن

بعد ماتمتلي المعده مما لذ وطاب ..

مع طاست لبن كما أوصى حدا الشباب قبل شوين. :p:

الثاني عشر : ابتعدي عن النت عموماً ، وعن المضايف خصوصاً

(أبووووك يالتحريييض ) :d:






وبمان الله

بمان الكريم[/align]

[align=center]
على قولة القايل باب النجار مخلوع ..<<- ادري ان مالأمه دخل بس ودي ادعّم ردي بمثل:)

حنا ماعالجنا روحناوجايتن تدورين العلاج عندنا؟ :)

مشكلتي كمانا:) اذا نمت بالنهار مانمت بالليل واذا مانمت بالنهار مانمت بالليل يعني منوفج منوفج :a:

يبيلي اصادغ:) سوداني دام انه علاجن ناجع:)<< (يقالك يبي يتجمل باللغه قدام راعية الفصيح:) )



ماشاءالله على بعضهم من ينوي النومه ينام..يعني لو ينوي وهو واقف تسان توهق:)

عقبال ماتصيرين من هالنوعيه قولي آميييين :p: <<-هالايقونه متسلفه من ابوغازي:)[/align]