نصائح للراحة النفسية
========================
1- كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور
2- عالج امورك ومشاكلك
3- اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير
4- رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه
5- لاتضع عقبات في تفيكرك
6- لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه
7- غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك
8- لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه
9- نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه
10- لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك
11- كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك
12- لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم
13- لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس
14- لاتسئ فهم نفسك
15- لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها
16-توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك
17- لاتجعل حياتك عبئا لايطاق
18- لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح
19- ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا
20- اكبر في عين نفسك
21- لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه
22- لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك إلا إذ كان مفيدااااا
23- احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء
24- قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين
25- ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان
26- الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس
27- ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان
28- الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره
29- كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه
30- حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم
31- توكل على الله واشكره على كل حال
32- كن ايجابيا دائما
33- لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني
