(مقلوبة لحم الحاشي بالخضار)
الطريقة مصورة ولا تحتاج إلى شرح ... وأريد أن أنبه في البداية أن هذه الطريقة ممتازة وصحية بالمقارنة مع المقلوبة التقليدية والتي تكون الخضار فيها مقلية مما يرفع نسبة الدهون والسعرات الحرارية في الوجبة.
وتفضلو الطريقة :
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163865454.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163865462.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163865475.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163865481.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163865491.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163865495.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163865700.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163865707.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163865716.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163865721.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163865729.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163865737.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163865873.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163865891.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163865908.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163866056.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163866062.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163866068.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163866070.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163866225.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163866231.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163866398.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163866413.jpg
http://www.megnas.com/vb/uploaded/994_1163866419.jpg
منقول
