السكر والملح

[align=center](تجنب الإكثار منهما ) عبارة تتكرر كثيرا ، ربما تكون قد سمعتها
من قبل أحد الأطباء أو العاملين في المجال الصحي أو من مرضى
قد تجاوزوا الأربعين من العمر وهم يشتكون مما يسمى سموم
البدن كما هو معروف بالمفهوم الشعبي .

الملح والسكر مادتان أساسيتان للحياة ، لا يستغني عنهما أبدا
، ولا تطيب الحياة والصحة دونهما .

إن المفهوم الخاطئ لاعتبارهما سموم البدن يرجع إلى
ارتباطهما الوثيق بمرضين خطيرين يؤرقان البشرية ويحصدان
ملايين البشر سنويا وهما مرض السكري ومرض ارتفاع ضغط الدم

ويعتبران من أكثر أسباب الوفيات في العالم ، وتنفق الدول
أموالا تقدر بالمليارات لعلاج مثل هؤلاء المرضى ، بالإضافة
إلى ما يفرضه من ميزانية خاصة وكبيرة على المريض .

لا يتفق المفهوم العلمي بتسميتهما بسموم البدن
لأن السم عادة يكون خطيرا ومميتا في حالة أخذه
بجرعة معينة ,لكن بالنسبة إلى السكر والملح فأن
نقصهما في الجسم يؤدي إلى أمراض خطرة لا يقل
أذاها عن المرضين السابقين .

لكن هذه الأمراض ليست شائعة الوجود مثل مرضي السكر وارتفاع ضغط الدم .



شكرا للجميع [/align]

[align=center]اخو سعدى


السكر والملح

مثل الميزان


يبغا لها وزن

لان الزود او النقص يؤثر على الصحه

والله يكفينا شر الضغط والسكر


شكريااااااااااات
شنقل[/align]

اخو سعـــــــــدى ،،،

اكيــــــــــد الواحــــــــد منّا ما لــه غناة عــــــن الملـــــــــح والسكــــــر

لكـــن العبــــــــــرة بالإستخــــــــــدام الأمثـــــــــل لكــــــل منهما ،،،

واللـــــــــه يكفينا شـــــــر الضغـــــــــط والسكــــــــــر ،،،

جزيــــــــــــت خيــــــــراً اخــــــــي العـــــــزيــــــــز ،،،

ولك التحيــــــــــــــــــــة ...

[align=center]http://www.asmilies.com/smiliespic/txtsmall/005.GIFاخو سعدىhttp://www.asmilies.com/smiliespic/txtsmall/011.GIF .. شكرالك على هذه المعلومة المفيدة

الملح والسكر .. http://www.asmilies.com/animations/Objects/011.GIFيطلق عليهم السم القاتل

وبما أنه لا غنى للانسان عنهم
http://www.asmilies.com/animations/Objects/020.GIF
فهناك طرق للتقليل من اضرارهم
وهو استبدال الملح العادي بالملح الخشن البحري
اما السكر فبالامكان الاستعاضة عنه
بالسكر البني +او الدبس + أو قصب السكر
والابتعاد عن السكر الابيض
http://www.asmilies.com/smiliespic/txtsmall/110.GIF
مع التمنيات لكم بدوام الصحة والعافيه

اختكم المجد [/align]

[align=center]شنقل

كلام جميل مثل الميزان , صادق الله يسلمك
المحافظه على هذه المعادله من اهم الامور
للمحافظه على الجسم و صحته .


لا هنت .. يا.. شنقل [/align]

[align=center]راعي الوقيد

هلا ومرحبا بك ..

والمحافظه على هذا التوازن مطلوب من الكل
لتجنب مشاكل الضغظ والسكري ..

الله يحفظك ربي ..[/align]

[align=center]المجد

لا شكر على واجب ..

وتسلم اناملك على هذه الاضافه القيمه
عن السكر والملح وما هو البديل عن اضرارهم


اختاه .. لا عدمناك [/align]